出生在1968年1月的王小丫，老家是四川凉山昭觉县，名字是报社工作的父亲给起的。她从小就很爱看书，总是抱着书不放，对语文和文学特别感兴趣。后来，她把四川大学经济系给考上了，系统地学习了经济知识。毕业后，她在四川当地的经济报纸当记者，每天都在企业车间跑，也给农户干活。这些实地采访让她积累了丰富的经验。渐渐地，她从地方记者走到了央视主持台上。因为健康原因，她调整了生活节奏。虽然病床上的留言很简短，但是很多人却停下了匆忙的脚步思考自己的生活状态。经历了健康危机后，王小丫选择慢下来给身体做管理，也积极参与公益活动。通过她的经历，很多人意识到要重视身体的早期信号。现在她过着低调的生活，展示出人生不同阶段有不同的重点。只有适应变化才能稳健前行。