最近，河南有位女白领李女士到河南省肿瘤医院去看病，说自己肚子上长了个包。医生给她做了检查，说情况不太好，建议她去全面筛查一下。结果，李女士傻眼了，竟然查出了三种癌症：卵巢癌、乳腺癌还有甲状腺癌。 这下可把她给吓坏了，直接哭了出来。李女士平时工作忙，经常熬夜，一周里还要有三天上夜班。这种长期精神紧张、作息不规律的生活方式，早就把她的身体搞得很疲惫了。负责接诊的罗艳林主任一见到她，就觉得她整个人都绷得紧紧的。 罗主任说，像她这样一次查出多种癌症的情况挺少见的，但现在这种事情越来越多了。很多病人是先查出乳腺结节，两年后又发现子宫肌瘤，再过两年甲状腺又出了问题。罗主任解释说，这是因为身体的内分泌和免疫系统被打乱了。 为什么会这样呢？罗主任认为主要有两个原因。第一个是长期精神紧张、焦虑、爱生闷气。这些情绪波动会导致人体内分泌紊乱。中医认为肝经经过甲状腺、乳腺和生殖系统这些地方，情绪不好就容易生病。 第二个原因是长期熬夜、睡眠不规律。这会直接伤害免疫系统和内分泌系统。身体抵抗力下降了，就无法及时清除异常细胞，癌症风险自然增加了。“很多人为了工作成绩牺牲了健康，忽视了身体发出的信号，等到病发时就晚了。” 三八妇女节快到了，这也是个提醒我们要爱护自己的节日。大家一定要学会和自己的情绪和解，保障好睡眠。身体健康才是我们给自己最好的礼物。