各位看这高杆顶上飞龙盘旋的场景，在长沙湘府文化公园里头格外亮眼。昨天也就是3月19日，湖南省长沙市湘府文化公园内，一根杆儿把那10米长的龙给架了起来，只见肖华大姐手一抖一摆，整条龙在她手里就像活了一样，有时猛地腾空转几圈，有时又慢悠悠地盘旋游走，动作那么流畅，引得旁边看热闹的人都跟着叫好。 作为长沙不多见的练高杆飞龙的人，肖华为了这爱好坚持了3年。原来她就是陪爸爸学舞龙的，“2020年的时候”，爸爸看了个视频觉得有意思，就让她去陪着练，结果她自己反而先被迷上了。刚开始她就跟着爸爸学学基础动作，后来参加了湘府文化公园的业余队，才真正开始玩高杆飞龙。 这东西跟咱们平时见的那种要好多人配合的舞龙可不一样。它是个单练的项目，全靠一根高杆来撑场面。这种玩法对体力要求特别高，“刚开始我连把杆子举稳都难”，肖华实话实说，“甚至根本舞不动”。面对这种压力她没咋泄气，反而是把劲头都使了出来，“每天都练”，一点点把动作打磨出来。 练了三年下来，肖华觉得自己身上全是劲儿。“就像自己变成了一条龙”，她说得特形象。现在的她身材变灵活了，“也没以前那么累了”，更重要的是心里变得特自信。现在的肖华眼里闪着光，脸上挂着笑。“以后我还会接着练”，她想把这种既能锻炼身体又有传统文化味儿的高杆飞龙推荐给大家。不过她也贴心提醒中老年人：“体力得跟得上”，练的时候千万别硬撑着。