春节的热闹劲儿过去了,寒假到了,孩子们从电子产品的世界里钻出来,开始琢磨着学点真本事。在郑州纬五路这个无限武家咏春搏击馆里头,2月10日这天真是热火朝天。叶问系咏春拳的传承人刘俊带着大家一起练“咏春”。孩子们在拳馆里玩得不亦乐乎,手、眼、脚都要协调起来,看着他们一招一式的,还真有点那种“四两拨千斤”的范儿。有个叫“黐手”的动作特别讲究触觉反应,大家的手臂缠在一起互相试探,感觉就像蛇在身上爬一样。面对木人桩的时候,大家掌、拳、脚配合得也挺默契,打起来沉稳有力,既不张扬也不急躁。 提起李小龙,大家都知道他把功夫带到了好莱坞。刘俊就说,沾了《叶问》和《一代宗师》这些电影的光,咏春拳这才算是火出圈了。这门拳术是清朝中后期出来的,属于南拳里的一种特别科学、实战性很强的体系。刘俊搞这行有十年了,特别看重实战和文化的内核。他的拳馆打破了以前女子不能练武的老观念。这种近身搏击的拳法讲究快,防守也很紧,步伐灵活多变,还特别强调中线防守和以快打慢。 别看这门拳术厉害,其实它也是种传统文化。馆里主要收4到18岁的孩子来学武术体能。除了咏春拳、李小龙双节棍这些传统功夫,还有女子防身术和格斗技巧。这些年在中原大地传了不少人。刘俊觉得寒假运动量少加上吃得多油腻对身体不好,所以专门给孩子们设计了适合的课程。从站姿手型发力到呼吸节奏都教得特别细。让孩子们在安全暖和的环境里学正宗咏春,既能锻炼身体协调性和专注力,又能学会怎么保护自己。这寒假过得既充实又健康。