2018年，2020年，中华人民共和国，中华人民，杨月欣，潘兴昌，王光亚，中华医学会全科医学分会，中华医学会心血管病学分会，国家药品监督管理局，北京大学医学出版社，人民卫生出版社，中国医药科技出版社。 像周大爷这样的老毛病，嗓子一不舒服就含两片甘草片，认为管用也就不看病了。但医生一看血压飙升到了180/105mmHg，血钾也低得吓人，腿脚肿得厉害，心脏也不正常。其实甘草片很多人从小吃到大，但吃法不对或时间太长真的很伤身甚至要命。有些人觉得甘草片就是草本配方，安全又能护嗓子清火，这是错误的。大多数甘草片里含有甘草酸，会产生类似激素的作用，排钾增钠滞留水分。欧美国家甚至把含甘草的东西列为需要警惕的成分之一。 虽然偶尔含两片没什么问题，但长期当零食吃或者当茶喝隐患就大了。如果你有嗓子不舒服就含甘草片、咳嗽不去医院只靠它、连吃超过2周甚至几个月的习惯就要小心了。这种吃法可能让血压升高、腿脚浮肿、乏力心慌、原有疾病恶化还掩盖真实病因耽误看病。 所以不是说不能吃甘草片，而是要控制时间和剂量。一般感冒、咽喉不适可以短期使用，但不要超过7-10天。高血压患者、心衰或冠心病患者、肾功能不全者、正在服用利尿剂或激素者、孕妇和老人最好别碰它。 嗓子总是干痒疼痛咳嗽反复的时候不要依赖甘草片去掩盖症状去医院检查更重要。如果症状超过2周没好或者有吞咽困难、体重下降等严重情况就得赶紧就诊排除肿瘤等疾病。 这些内容结合了权威资料和个人观点撰写出来的健康知识科普文章仅供参考不能代替医生诊断如有不适请及时就医！ 参考资料：杨月欣王光亚潘兴昌著《中国食物成分表（第六版）》北京大学医学出版社中华医学会全科医学分会《基层常见呼吸系统疾病诊治指南》人民卫生出版社国家药品监督管理局《甘草及甘草制剂安全用药指南》人民卫生出版社中华医学会心血管病学分会《高血压防治指南（2018年修订版）》人民卫生出版社中国药典委员会《中华人民共和国药典（2020年版）》中国医药科技出版社！