问题:随着学业节奏加快叠加成长阶段变化,青少年更容易出现情绪波动、压力应对不足等心理困扰;同时,儿童身高体重管理、合理膳食、作息与口腔卫生等仍存在“知道却难坚持”“重治疗轻预防”等短板。开学初既是学习生活重新进入轨道的关键阶段,也是开展健康教育、纠正不良习惯、建立自我管理意识的合适时机。 原因:一上,初中阶段处于身心快速发展期,情绪体验更强烈、同伴关系更敏感,部分学生面对考试压力和人际矛盾时,缺少科学的情绪识别与调适方法;另一方面,家庭健康管理方式差异较大,儿童的饮食结构、运动与睡眠规律、口腔清洁习惯等容易受环境与认知影响,健康风险在日常累积却不易被及时发现。因此,校内健康教育需要与医疗专业支持形成合力,以更贴近学生和家长需求的方式提升可操作性。 影响:心理健康与身体健康相互影响。情绪管理能力不足会影响学习效率、同伴交往和自我评价,甚至带来持续的压力反应;而不良生活方式与健康知识缺口,则可能引发生长发育偏差、营养失衡、龋齿等问题。在开学节点前置健康干预,有助于把问题解决在早期,减少家庭和学校后续管理压力,提升学生自我照护能力,逐步形成稳定、可持续的健康行为。 对策:围绕“预防为主、关口前移”,阳泉市妇幼保健院近期组织两场主题清晰、对象分层的健康科普活动,推动专业服务与校园需求有效衔接。在“走进多彩情绪世界 守护青春心理健康”主题活动中,医院医生从情绪识别入手,结合初中生身心特点,通过案例讲解与互动问答,帮助学生理解情绪产生的原因,掌握接纳与调节的方法,并对学习与生活中的常见困惑进行现场回应,引导学生用更积极的视角看待问题、用更科学的方式缓解压力。活动由卫生健康、教育部门与学校共同参与,反映了多方联合推进青少年心理健康工作的实践路径。 在面向儿童与家长的健康科普活动中,医院儿童保健科医护团队聚焦生长发育规律与关键期管理,围绕身高体重监测、科学营养、行为习惯培养、口腔健康等家长关注的重点内容进行讲解,并结合不同年龄段特点给出可落地的日常建议,指导护牙、合理饮食与规律作息等实用技能,让科普真正落到生活细节。两场活动分别从心理与生理两条主线切入,既回应学生的现实需求,也为家庭健康管理提供具体方法。 前景:从实践来看,校园健康教育正在从“单次宣讲”转向“协同推进”。下一步,将持续完善“家校社医”联动机制,推动心理健康科普常态化、分层化开展,强化早识别、早干预;同时在儿童保健领域加强体格监测与健康指导的连续性,探索将健康教育融入学期管理、家庭随访与公共服务体系。通过多部门协同与专业资源下沉,既能提升学生健康素养,也有助于完善儿童青少年健康服务链条,为健康关口前移提供可借鉴的路径。
当“小眼镜”“小胖墩”成为不少家庭的现实担忧,阳泉市的实践说明:推进健康中国——不仅需要精准的医疗手段——也需要长期的健康素养培养。这场由医疗机构参与推动的健康教育行动,正在重新界定健康的起点——它不仅是体检指标的达标,更是孩子在成长挑战面前,基于科学认知而拥有的稳定与底气。