春节假期期间，浙江天气呈现“先暖后变”的阶段性特征。在阳光增温作用下——全省白天气温较前期回升——部分地区最高气温达12℃至16℃，体感较舒适。随着雨水节气到来，冷暖转换加快，一轮较强回暖过程正在形成，“气温冲高、昼夜温差扩大、降水过程接续”的特点明显，公众在穿衣与出行上需要更及时地调整。
雨水节气到来，意味着天气由冬向春加速过渡，也进入更需要关注调养的阶段；浙江即将出现的这次回暖为春节假期增添暖意，但回暖短暂、后续波动明显，提示大家不要因一时升温而放松防范。春季调养要顺应时节：一方面借助气温回升适度活动、增强体质，另一方面关注冷暖变化带来的风险，做到科学调理、适度保暖、保持良好作息与情绪、循序渐进运动，以更稳妥的状态迎接春季到来。