春分，虽说不是什么新的概念，却是中国老祖先留下的二十四节气中第四个重要的日子，这一天刚巧把春季一分为二。旧有的寒冷痕迹还没完全褪去，新的生机就已经开始蠢蠢欲动。太阳直射在赤道上，白天黑夜的时长变得一样长。大自然仿佛被按了一下开关，活力一下子全都迸发出来。徐铉有一首诗说，“仲春初四日，春色正中分。” 他把这时候春色的美写得很精准。这时候的世界看起来特别协调，一半是花儿开得艳丽，一半是草长得茂盛，鸟儿也在欢唱。 春分前后天气特别暖和，雨水也很足。这时候大地一片生机勃勃的样子，大自然的变化也特别明显。 第一个信号是燕子飞回来了。这种鸟是春天的信使，它们从南方飞回来筑巢安家，告诉人们春天真的到了。 接着天空会打雷。气温升高后空气里湿气变大了，云层活动也多了起来，春雷一响就是春来了的通知。 第三个现象是开始有闪电。打雷的时候闪电也会出现了划破天空。这些变化都很神奇，让人感觉到春天的力量很大。 除了自然景象和物候变化外，春分还有一些有趣的风俗习惯流传下来。比如竖鸡蛋游戏。 民间有种说法叫“春分到，蛋儿俏”。人们会选个新鲜的鸡蛋试着把它竖在桌子上。虽然看起来有点奇怪，可这一天鸡蛋好像真的容易立起来。虽然科学家还没搞清楚具体原理，但大家还是觉得好玩，觉得这样能带来好运。 南方有些地方还会吃春菜。这种菜叫野苋菜或者春碧蒿。到了春分时节大家就去田野里采摘这种菜回来和鱼片一起煮汤喝。 孩子们这时候也喜欢放风筝。 天气好风力刚好适合放风筝，大人们在旁边看着孩子们在草地上跑来跑去玩得高兴就好。 最后说下养生的问题吧。 这个时节阴阳平衡非常重要。 因为这个时候肝气比较旺盛容易影响脾胃消化所以吃饭要注意多吃些健脾益胃的东西比如山药、大枣、菠菜之类的东西少吃辛辣油腻食物避免加重肝脏负担还有多吃时令蔬菜补充营养增强抵抗力睡觉作息也要按照昼夜平分的规律早睡早起保证睡眠还要适当增加户外活动散步慢跑踏青都可以不过运动也要适度别太累了最后要预防疾病因为早晚温差大得注意添减衣服防止感冒这个季节花粉过敏鼻炎等毛病也容易发作有过敏体质的人要注意避开过敏源出门戴口罩这样比较安全春分是大自然送给我们的礼物让我们在忙忙碌碌中能停下来感受美好春光这个时候我们要珍惜每一刻美好时光用心感受大自然的魅力和家人朋友一起享受这温暖的春天吧！