进入冬季，部分地区河湖水库出现结冰现象，冰面看上去平整坚实，容易让人产生“可行、可玩、可滑”的错觉；辽宁省疾病预防控制中心近日提示，溺水风险不分季节，冬季水域安全同样不容忽视，尤其是冰面活动一旦发生意外，救援窗口更短、后果更重。 问题：冰面活动增多带来冬季溺水隐患。近年群众冰上娱乐、近水出行等需求增加，一些人选择在河道、湖泊、池塘等天然水域行走、嬉戏甚至滑冰。此外，部分区域安全警示不足、风险认知不到位，导致“把冰面当成硬地面”的行为仍然存在。一旦冰面开裂或踏入暗冰区，人员坠水后不仅面临溺水危险，还会遭遇低温失温、抽筋和体力衰竭等叠加风险。 原因：冰层“不均匀、不稳定、难判断”是主要诱因。疾控专家指出，天然水域结冰受多重因素影响：一是气温波动导致冰层反复融冻，表面看似坚固，内部却可能形成裂隙或“脆冰”；二是水流、暗涌、排水口、桥墩附近等区域受冲刷影响，冰层往往更薄；三是降雪覆盖会掩盖裂缝与薄冰，使危险更隐蔽；四是不同水域深浅、盐分和流速差异明显，冰厚很难凭肉眼判断，所谓“看着能走”并不等于安全可控。更关键的是，冬季水温低，坠水后人体热量快速流失，短时间内就可能出现肢体僵硬、意识模糊，直接降低自救与呼救能力。 影响：低温环境显著压缩处置时间，救援难度上升。与温暖季节相比，冬季坠水往往伴随“冰面破裂+低温失温”的复合险情。落水者可能因衣物吸水变重、肢体抽筋而难以保持漂浮；现场群众若盲目下水施救，极易造成“二次遇险”，出现多人落水的连锁事故。对家庭而言，冬季溺水多发生在短时无人看护或结伴外出时段，特点是突发性强、后果严重；对社会治理而言，冰面安全提醒、警示设施完善程度，以及基层应急救援响应能力，都会影响事故风险水平。 对策：把“预防”放在首位，强化“先呼救、后施救”的规范意识。疾控部门建议，冬季应避免在无安全保障的天然水域冰面行走、滑冰或玩耍，不进入标有“危险冰面”“禁止通行”等提示区域，严格遵守岸边警示标志；尽量远离桥梁、水坝、排水口等冰层可能偏薄的高风险点位；未成年人到临水、临冰区域游玩应提前告知家长并尽量在成人陪同下活动；冬泳等活动需在专业指导和安全保障条件下进行，切忌盲目尝试。 一旦发生险情，自救要点在于“稳、趴、爬”，减少对冰面的冲击。遇到碎裂冰面时应立即停止跑跳，保持镇定，尽量趴下扩大与冰面的接触面积，缓慢向岸边或更厚冰面方向爬行；若坠入冰窟，不宜用手拍打冰缘，以免扩大破裂范围，应寻找相对厚实的边缘，将双臂伸展伏在冰面上，保持踩水避免下沉，等待救援；如周围无人，可在确保不扩大破口的前提下尝试身体贴近冰缘，利用上身与腿部配合逐步爬上冰面，并尽快远离事发点。现场若有木板、树枝、泡沫箱、救生圈等漂浮物，应迅速抓取借助浮力维持呼吸与体力。若出现手脚抽筋，应尽量用未抽筋肢体保持漂浮，争取时间呼救或等待救援，在条件允许时通过伸直患肢、缓慢牵拉等方式缓解痉挛。 施救环节强调“工具优先、呼救先行”。发现有人落水，第一反应应是大声呼救并迅速报警，尽快拨打110和120，清晰说明地点、人数和现场状况，争取专业力量快速到场。现场施救应优先寻找可用器具，如竹竿、绳索、长树枝、救生衣或简易漂浮束等，通过“伸、抛、拉”的方式让落水者抓住后拖拽上岸，避免非专业人员贸然下水导致风险扩大。 前景：冬季水域安全治理需形成“提示+设施+教育+演练”的闭环。专家建议，各地可在冰面活动集中区域加强警示标识、隔离护栏与巡查劝导，学校和社区持续开展冬季安全教育与应急技能普及，推动家庭监护与社会提醒同向发力。随着公众风险意识提升、基层应急处置能力加强，冬季溺水事故有望更减少，但前提是将“侥幸心理”转化为“规则意识”，把防范关口前移。
冬季溺水事故的预防需要全社会的共同参与。从个人层面看——每个人都应提高安全意识——了解冬季涉水的真实风险，掌握基本的自救和施救技能；从家庭层面看，家长应加强对未成年人的教育和监管，确保他们远离危险水域；从社会层面看，主管部门应加强冰面安全监测和警示标识设置，定期开展防溺水安全教育。只有将预防措施落到实处，才能有效降低冬季溺水事故的发生率，保护人民群众的生命安全。