余华和史铁生两位作家曾说过，春天已至，风都变得温柔。你可以不用太勉强自己，允许状态起伏，允许偶尔低落，允许自己慢慢来，也允许我们成为一个真实普通的人。 你可以短暂迟疑，也可以勇敢决定；可以全力以赴，也可以坦然休息。 人生不必一直紧绷，也不必永远高光。 你可以给生活一些宽容，不必非得到每个目标都要达到满分，也要记得给自己喘息的空间。状态会有高低起伏是自然的规律，一切都在变化中发展着。 很多人总觉得成功意味着要时刻展现完美和强势，但其实不必刻意追求完美。全力以赴有时反而让自己疲惫不堪。 余华认为，你可以充分地接受这个世界并最终成为自己。树木在阳光的照耀下成长，但重要的是它们以自己的方式生长而不是变成阳光的一部分。 史铁生提到相对的无知并不是缺陷，我们每个人都这样。不要担心受别人影响而失去自我，只有不断吸收外界知识才能变得越来越像自己。 你可以享受生命中的快乐时光。在某些事情上追求效率并不代表全部，给自己留下一些不追速度的时间来享受。这会让你保持年轻、充满活力。 接受过去的自己并给予感谢。如果你有机会遇到过去的自己，告诉她你已经尽力了。不要纠结于过去的遗憾和错误，只专注于当下的成长。 每当我们想去开启新的生活时都会害怕放手过去所拥有的东西。但余华说当你回望时会发现曾经以为不能放手的东西其实是成长中的跳板。 不必等到所有条件都准备好了再去开启好运。史铁生说不要害怕未知的前路。只要心中有方向、眼里有光就迈出每一步去接近想要的生活。 大胆地决定去追求值得的事物是一种勇气。你可能做得很漂亮也可能搞得一塌糊涂，但重要的是你为之努力过。 短暂地迟疑一下没关系，但别让犹豫困住脚步。允许自己停下来整理好心情再出发并不是懦弱而是对自己负责。 像个孩子一样大声地哭泣也是一种释放情绪的方式。不要压抑自己的情感，在难过的时候尽情释放出来才能获得真正的快乐。 坦然接受他人的理解是很奇妙的事情。有人提着灯来找你并愿意坐在你旁边是一种温暖与陪伴。 去按照自己的想法生活吧！不必活在别人的期待里成为谁也不想成为的样子。认真做自己就是最棒的活法！ 更大胆地爱自己吧！即使遇到困难也不放弃热爱所有事物并敢与生活顶撞！ 扑进这个生命力无比旺盛的春天里吧！享受自然赋予我们的纯真和勇敢！ 这个温柔的季节里记得好好拥抱自己——你可以做到一切你想做的事！