最近咱们国家好多地方去医院看过敏的人突然多了，主要是因为天气暖和得太早，把春天里的“肇事犯”——那些杨树、柳树、柏树的风媒花粉给催出来了。这种花粉又轻又小，满天飞的时候很容易让人中招。至于那些咱们常看的桃花、樱花，它们是靠昆虫传粉的，空气里的浓度并不高，通常不会直接导致过敏。很多人没摸过鲜花却起反应，其实是这一类风媒花粉在搞鬼。 如果把花粉过敏和感冒搞混了可就糟了。感冒通常会发烧、头疼还有全身酸痛，流的鼻涕一开始清清的，过两天就变黄变稠了。花粉过敏几乎不发烧，就是鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕，眼睛也痒得难受，还可能觉得浑身没劲儿。感冒药吃了没用，但吃抗过敏药就能管用点。如果发现嘴巴、喉咙干痒或者嘴唇肿起来了，多半就是花粉过敏。 要想躲过敏这个劫，咱们得动动脑筋。最核心的办法是少沾惹它。重点是做好“躲、护、清”这三件事。第一得“躲”，中午到下午是花粉最多的时候，咱们尽量少出门，少去树多的地方转转。第二得“护”，出门要戴口罩、戴眼镜、穿长袖。家里的门窗关严实了，再开个空气净化器帮忙吹一吹。第三得“清”，回家后赶紧把外套脱了洗洗手脸，用清水冲冲鼻子。 另外，如果以前有过花粉过敏的病史，最好在花粉季来之前提前两到四周就吃上预防药。千万别硬扛着等它严重了再去医院，这样很容易把病情拖重。这个环节的编辑是孙晨，姬广忠负责初审，李慧龙做了复审，最后薛晓冬把了关。