河南驻马店的尚先生和朋友们去野炊烧烤，因为忘记带葱，见山上的野葱长得很茂盛，就想着摘点腌着吃也没啥大问题。没想到这7个人都出现了腹泻的情况。医生给大家提了个醒：山上的野生植物种类很多，有的可能有毒，有的可能被污染，随便吃容易闹肚子或者中毒。不确定是不是能吃的野菜，千万不要去尝。北京友谊医院急诊医学科的副主任医师芦照青提到，如果遇到野菜中毒了，先不要慌张。他给大家介绍了一个“三步法”来处理：第一是马上停住吃东西，催吐把毒素排出来。如果患者意识清醒而且吃下去的时间不超过4到6小时，先让他大量喝200到300毫升的温水，用手指轻轻戳喉咙催吐，尽量把胃里的东西吐出来。第二步是赶紧去医院看病，带上野菜的样本。这个样本能帮助医生快速判断是哪种毒物引起的中毒。第三步是保证气道通畅防止窒息。等待急救人员的时候，让患者侧躺下来，防止呕吐物堵住气管，还得密切观察呼吸和心跳。专家还提醒大家，别自己瞎琢磨着怎么解毒。在没有确定到底是哪种毒素之前，千万别喝牛奶或者豆浆这些东西来中和毒素，这会加重肝肾负担或者让毒素更快被吸收进去。也不要随便吃止泻药强行止住腹泻，这样可能导致毒素在体内滞留更久，让病情变得更严重。