在西安市的校园里，“护眼、护心、护身”行动已经变成了师生生活的一部分。这个行动在2025年被纳入了西安市政府的30件为民实事，让全市40个中小学校都能获得护眼健康教育指导，还有20个区域的家庭教育中心也能开展“护心行动”。这种制度安排，不仅是给局部试点工作画个句号，更是让全市层面的安排成了必然。政策好但得看执行，在西安经济技术开发区第三小学，“三护”早就不是喊口号或者额外任务，而是融入了学校的教学和生活。 校长陈展红说：“教育的本质是培养完整的人。” 学校把健康理念转化成了校园生活的场景。在视力保护方面，他们采取了“控”和“疏”两种办法。在教室里，电子设备的使用时间被严格控制；课间的时候，他们给学生创造活动条件。学校不仅增加了50多个乒乓球台，还把传统民间游戏像“抓子儿”这些引进来。这样一来，学生在玩的时候就能调节眼睛，减轻疲劳。 除了视力保护，学校还有一个“1+N种子”课程体系。每学期都会举办乒乓球、足球、篮球等比赛来锻炼学生的身体和团队精神。在学校的各种功能部室里，学生可以亲手种植作物、制作陶艺、体验中医药文化。这里面的17个主题场馆更是让学习变得有意义。比如在智慧农场里学习农耕文化和劳动教育；在手工教室制作剪纸和拓印作品。这些实践活动让学生既动手又动脑。 为了让孩子健康成长，学校还从环境到氛围都进行了设计。教室里的灯光柔和，师生关系融洽。大家一起做课间操或者玩游戏的时候就像是一家人一样平等相处。这种互动支持性的氛围对孩子的身心舒展很有帮助。 全市现在已经建立了心理健康工作指导中心网络体系。从市级统筹到区县主导再到学校落实，“三护”行动正在一步步扎根发展下去。经开第三小学的经验证明了只有政策和实践结合起来才能真正守护好孩子们的眼睛、心灵和体魄。期待这种以学生为中心的育人模式能培养更多健康成长的时代新人。