家长们可得把这个东西给咱们孩子的口腔健康核心信息记下来。虽说婴儿出生的时候牙齿一颗都没长出来，家长也不能撒手不管，每天必须拿软纱布给娃把口腔给擦洗干净。等娃半岁左右开始长牙了，就继续用这种方法擦洗牙齿表面和口腔。等到牙齿长多了，家长们可以用指套刷或者软毛刷每天给孩子刷两次牙，记得把所有牙面都清洁到，特别是接近牙龈的位置。这个时候建议用牙线帮助儿童把牙齿缝隙给清理干净。儿童两岁左右的时候就要开始学习刷牙了，适合这个年龄的刷牙方法是“圆弧刷牙法”，具体做法是把刷毛放到牙齿上，轻轻地按压使刷毛弯曲，在牙齿上画圈，每个位置画圈至少5次以上，前牙内侧要把牙刷竖起来刷。每次刷牙的时间不能少于2分钟，晚上睡前这次刷牙尤其重要。学龄前儿童掌握精细动作有点难度，家长们得帮把手看着点。 饮食方面也要注意保护牙齿，摄入太多含糖食物或者碳酸饮料会引发龋齿或者让牙齿变得敏感。孩子要少吃甜食和碳酸饮料，饭后用清水或者茶水漱漱口，晚上睡前刷牙完就别再吃东西了。 窝沟封闭是预防窝沟龋最有效的办法，就是用高分子材料把牙齿的窝沟填平了后，牙面变得光滑易清洁。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。建议6岁到8岁的时候给第一恒磨牙做一次窝沟封闭，11岁到13岁的时候做第二恒磨牙的窝沟封闭。 每次刷牙的时候可以给娃用含氟牙膏来防龋病。对于三岁以下的孩子每次用量跟米粒差不多大，3岁到6岁的孩子用量大概是豌豆粒那么大。儿童还可以每半年到医院做一次涂氟治疗。 运动的时候记得给孩子穿上运动服和防滑运动鞋防止摔倒受伤牙齿。必要的话得戴上头盔或者护具保护牙齿和嘴巴。坐车的时候一定要系好安全带。 要早点戒掉那些吮指、吐舌、咬铅笔这种坏习惯这些坏习惯可能会造成牙齿排列不齐甚至颌骨畸形。如果有口呼吸的习惯要看看上呼吸道是不是通的治呼吸道疾病及时纠正口呼吸习惯如果发现有牙颌畸形问题要尽早去看医生。 龋病是儿童常见的口腔问题可能引起牙痛、面部肿胀甚至发热这类全身症状如果长时间得不到治疗会导致偏侧咀嚼双侧面部发育不对称还影响恒牙的发育和萌出儿童是口腔问题高发人群发展得也快为了及时了解情况早期发现问题最好每半年带孩子去医院做一次口腔检查治疗一下口腔疾病。