进入冬春换季期，气温变得飘忽不定，诺如病毒引发的急性胃肠炎毛病越来越多。记者走访了不少医院，发现最近来门诊喊肚子痛、拉稀的人里，检查出阳性结果的比例挺高。湖南省疾病预防控制中心已经把它划进了近期的重点防控名单，特意提醒大伙儿，尤其是孩子和老年人这类易感群体，要把防范措施做在前面。诺如病毒肠炎发作起来特别猛，人会突然恶心、呕吐、肚子疼，还拉出像水一样的稀便。很多病人还会有低烧、没劲儿的感觉。因为它爱在冬天发作，又爱让人吐，医生们索性叫它“冬季呕吐病”。湖南航天医院儿科的谷艳龙大夫说，孩子要是得了这病，头一个症状通常是呕吐，病程一般也就折腾个3到5天。这时候可以分三个阶段来看：先是吐得厉害的急性呕吐期，接着是拉稀的水样腹泻期，最后是身体慢慢恢复的恢复期。“虽然大部分人得了都是小毛病，”谷大夫接着说，“但对于还不会说话的宝宝、上了年纪的老人还有那些有其他基础病的人来说，症状可能会重一些，甚至会出现脱水或者电解质紊乱的情况，这就得赶紧去看医生了。”这种病毒实在太狡猾了，环境适应力超强。它在0度到60度的环境里能活很久，就连75%的酒精、普通洗手液也拿它没办法。它传播起来路子也宽，粪口传播、用手摸了不干净的东西再去吃东西、吸进了带着病毒的气溶胶都可能中招。只要沾到一点点病毒量就够传染人了。最吓人的是，人发病后大概2到5天的时候排毒量最大，而且那些压根没症状的感染者也可能在不知不觉中把病传出去。现在市面上还没特效药或者疫苗能预防它，医生主要就是给病人输液、补液之类的对症治疗。谷艳龙大夫特别强调家庭护理很关键。孩子要是在吐的时候千万别马上吃东西喝水，让他侧躺着或者半躺着躺着休息才行，省得呛着自己。等他吐完缓过来了，可以先喂点口服补液盐或者米汤这种流质的东西慢慢养着。家长得盯着他的精神头、尿尿量这些脱水的信号。要是发现一整天都没尿、眼窝都凹进去了、精神特别差或者手脚冰凉了，那可必须马上去医院看病。眼看春节就到了，大家走亲访友、聚在一起吃饭的机会多了去了，这在客观上也给病毒传播创造了机会。专家们都在喊口号：大家得提高点警惕心。平时饭前便后要按规矩把手洗干净；吃东西一定要彻底加热；生冷的食物能不吃就不吃；家里多开窗通风；孩子吐出来的脏东西或者拉出来的粑粑都要用含氯的消毒剂好好消毒；生病的人要一直在家躺着休息到症状完全消失后再闷个两三天再出门活动活动。诺如病毒肠炎作为一种季节性很明显的传染病，虽然大多数人症状轻、自己能好起来不麻烦医生。