在日常生活中，很多人对“脓毒症”这种疾病都很轻视，把它当作普通的感染或炎症来对待。实际上，脓毒症是一种严重的全身炎症反应综合征，如果不及时处理，就可能会引起生命危险。因此，千万不要掉以轻心。很多人对脓毒症缺乏足够的认识和了解，容易把它误以为是普通伤口的感染或轻微感冒发烧。其实脓毒症是身体在应对感染时发生了过度反应，身体不仅和细菌、病毒斗争，还会攻击自己的组织和器官。很多严重的情况往往是从轻微的症状开始拖出来的。例如小伤口红肿流脓了觉得抹点药就行了；咳嗽发热多日硬说自己只是着凉了；尿频、尿痛等反复出现时总想着再忍忍看。这些看似微小的问题如果长期得不到处理，很容易诱发脓毒症。 事实上需要特别注意的是以下三件事：第一是伤口感染不当回事，特别是烫伤、划伤、倒刺发炎和压疮等看似不严重的部位；第二是咳嗽发热、尿路不适、腹部感染等拖着不处理；第三是身体已经明显不舒服了但还是把它当成普通炎症或感冒对待。肺部、泌尿道、皮肤和腹部感染是常见的导致脓毒症的原因。 每个人对疾病的耐受程度不同，所以为什么同样是感染有些人很快就能恢复而另一些人会迅速加重？关键在于身体是否有足够的缓冲余地。老年人、婴幼儿、孕产期人群和免疫力较弱者发生脓毒症的风险更高。很多人对自己的基础疾病并不陌生，但是总觉得平时都能过来就没有重视起来。然而一旦合并了感染原本可以勉强维持的平衡可能被打破。所以不要总是套用过去的经验来应对现在的情况。年龄变了基础病变了恢复能力也变了同样一次发热、肺部或尿路感染后果可能完全不同。 脓毒症不是突然降临的通常身体会预先发出警告信号：例如高烧不退或者浑身发冷；呼吸变快心跳加快；反应迟缓皮肤发冷发黏；尿量比平时少很多还有一种常见感觉就是说不上哪里不对劲但整个人一下子垮得很厉害。因此重要的不是自己吓自己而是学会判断轻重：如果在感染背景下症状越来越重、精神状态明显变差就别再观察了尽快去医院评估比在家硬扛更稳妥。