74岁如何安度晚年?健康、资产与心态缺一不可

当前我国60岁及以上人口已达2.8亿,占总人口近20%;在此背景下,如何让老年人,尤其是74岁以上高龄群体过得安心、有质量,成为重要的民生课题。记者调研发现,老年幸福生活离不开系统性支撑,其中三大要素尤为关键。

高龄并不意味着生活质量必然下降。把健康管理融入日常,把财务安排做细做稳,把情绪调适放在心上,既是对个人生活的负责,也是对家庭关系的保护。面对老龄化社会,可持续的晚年幸福,来自可执行的生活方式、可承受的经济结构和安稳的精神状态。把这些“基础”打牢,日子就更容易在平稳中走向从容与安定。