长沙的天气真是太变化无常了，给人一种“过山车”的感觉。白天温度飙升，到了晚上又会骤降，这温差能有20℃，真的让人防不胜防。古词里李清照写过“乍暖还寒时候，最难将息”，这句诗简直是长沙冬末春初天气的写照，白天像春天一样温暖，夜晚却像冬天一样寒冷，中间没有任何过渡。这次气流掌握了长沙的节奏，阴雨刚结束，阳光还没来临，气温就在不断的飙升和下跌中挣扎。根据市气象台的最新预报，今晚到明天长沙会有分散小雨转为多云，气温在9到17℃之间。从明天开始云层会被阳光完全取代，升温成了主要趋势。23日最高气温能突破20℃，达到24℃；24日更是要冲上26℃，感觉一下就从春天跳进了初夏。把目光转向全省，未来一周雨量分布很不均匀：湘西、湘北下雨的日子多一点，局部地区可能还有中雨；湘东南就比较干燥了，阳光也很充足。主要的降水过程集中在21日晚上到22日白天和25日晚上到26日。 虽然白天暖洋洋的，但太阳下山后气温就会快速下降。预计晚上最低只有10℃左右，昼夜温差最大能有16℃，这个时候就得穿上层层保暖的衣服了。复工复产的时候也不能忘记防疫和防寒同步进行。建议大家在家里多锻炼、多开窗通风；出门的时候记得戴口罩，避开早晚低温的时段。 除了天气变化多端外，大雾也是个麻烦事儿。岳阳、长沙、益阳、湘潭、常德这些地方的高速收费站可能临时管制车辆只出不进。出门前一定要关注路况信息、保持车距、小心驾驶。 所以这个时候大家一定要注意保养身体。早上锻炼可以改在室内做跳绳或者瑜伽垫训练，避免冷空气刺激呼吸道。多喝温水可以防止黏膜干燥，喝水的时候要少量多次比较好。另外多吃些应季蔬菜和水果比如荠菜、菠菜、草莓这些富含维生素C的食物能增强免疫力。 总之长沙的春天总是喜欢耍小聪明给人找麻烦呢！所以大家要记得把“捂”字诀和“动”字诀结合起来才行哦！ 别让感冒偷走你的好心情啦！记住添衣、开窗、锻炼还有看路况这四步做完再出门哦！