“color walk”成年轻人减压新招数

这年头,中国的年轻人兴起了“Color Walk”,大家用五颜六色来给自己的城市治愈。中新网济南3月26日有消息说,记者孙婷婷介绍了这个活动的情况。大明湖畔的垂柳、沾着露水的荠菜、还有好吃的艾叶青团,00后贾晓芸选了9张照片发在网上,展示她和朋友“Color Walk”的成果。“Color Walk”说白了就是一种轻量散步,玩法挺简单,出门前挑个颜色,一路上就盯着这个颜色的东西找。最近这个话题越来越火,成了年轻人减压的新招数。 3月20日,第23届五龙潭樱花节在山东济南五龙潭公园开了幕。大家看到游客在樱花布景旁拍照打卡,拍了这张照片的是刘驰原。贾晓芸说她们为了方便就穿了特定颜色的衣服出门,看到外面有同样颜色的建筑或者景观时,感觉城市特别给自己面子。如果把选定的颜色当向导也不错,看见下一个同色的东西就往那边走。 关键不在于拍了多少张照片,而是主动跟这个世界产生了联系,让平凡的一天变成特别版。咖啡店门口亮黄的招牌、彩色墙绘的街道、公园里的花海都是高饱和度场景,“Color Walk”里这些最上镜。这种活动还催生了新的社交玩法。有人发起“颜色约会”,两个人各选个颜色去探索然后交换故事;有人分享拍摄技巧,把随手拍变成艺术创作。这样一来散步就不单是走走停停了。 这次热潮也让各地文旅部门和高校找到了新的推销自己的方式。海南、福建、四川那边都喊话“春天用Color Walk打开”,清华大学的学生们也拿紫色串起了自强科技楼和校园巴士来介绍学校和城市。 济南市精神卫生中心副主任医师史高岩觉得这其实像是一种“正念练习”,能让人从乱糟糟的信息里分心出来专注在美好的事情上。他觉得颜色本身就有调节情绪的作用:蓝色让人平静、绿色缓解焦虑、黄色让人精神振奋。 在快节奏的都市生活里,大家越来越需要沉淀自己、发现美、给自己的心灵充充电。“Color Walk”把物理空间探索和感官体验结合在了一起。 所以这场关于颜色的游戏不仅改变了人们的生活方式还能锻炼观察力和审美力。不管是想减压还是找乐子或者是想学习拍照技巧都是不错的选择。