问题——进入高中阶段，学业压力上升、同伴关系也在重新建立，一些学生容易出现情绪波动、社交退缩、压力累积等情况。如何在不“贴标签”的前提下提升学生心理韧性、增强班级凝聚力，成为校园治理中的现实课题。尤其在春季学期备考节奏加快时，学生更需要可及、自然的支持方式，来缓冲焦虑、减少孤独感。 原因——从成长规律看，高中生自我意识增强、敏感度上升，既渴望被理解又担心被否定；从环境因素看，学习竞争、升学期待与时间管理压力叠加，部分学生倾向把困扰“憋在心里”；从支持体系看，心理求助仍存在“开口难”的门槛，若主要依赖个别咨询，覆盖面与预防性都有限。基于这些现实，学校以团体辅导为切入，把心理教育融入可参与、可体验的校园活动，降低心理服务的距离感。 影响——仁寿一中北校区此次在操场组织团辅，围绕“相识—协作—表达—支持”设计流程，引导学生在互动中建立安全感与信任感。活动以节奏明快的破冰游戏开场，学生在规则变化与配合反应中迅速进入状态，班级间的拘谨随之减少。随后，通过分组寻找同好、跨班结对等任务，鼓励学生主动开口、完成合作目标，在一次次“走向对方”的过程中拓展社交边界。活动末尾设置交流环节，学生分享“主动沟通没想象中困难”“发现彼此都有类似烦恼”等感受，强化“并不孤单、可以互助”的认识。整体来看，活动既帮助学生释放压力、增进友谊，也让同伴支持在班级中变得更可见，为预防性心理健康教育提供了更易推广的方式。 对策——学校将本次团辅纳入学雷锋志愿服务月系列安排，把“奉献、友爱、互助、进步”的理念转化为可落地的校园行动：一是用团体活动替代单向说教，通过体验式学习提升学生共情与合作能力；二是以“同伴联结”为抓手，鼓励学生在日常中互相留意、主动关心、及时支持，构建“同学—班级—年级”的多层次支持网络；三是强化专业引导，由心理教师在规则设置、情绪调节与表达训练中把控节奏，确保活动有温度也有边界；四是推进机制化衔接，将团辅、班会、家校沟通与个别辅导贯通，实现心理工作从“事后干预”向“日常预防”前移。学校有关负责人表示，后续将持续完善活动体系，推动志愿服务与心理育人更紧密结合，让学生在参与与服务中获得成长。 前景——随着心理健康教育更系统地纳入学校育人体系，校园心理工作正从“应对个案”转向“优化整体生态”。以志愿精神为引领的团体辅导，兼具教育性与参与性，既能提升学生主动求助与互助的能力，也有助于形成更积极的校园氛围。可以预期，若学校深入推动活动常态化、课程化，并与学业指导、体育锻炼、劳动教育等联合推进，将更有利于建立稳定的情绪调适渠道，提升学生面对压力的韧性与面向未来的信心。
教育的意义，在于唤醒心灵的力量。仁寿一中的实践表明，当雷锋精神与心理健康教育相结合，带来的不仅是活动现场的热闹，更是更持久的情感联结与人格滋养。在素质教育持续推进的背景下，如何让每一位学生在集体中找到归属、获得成长，这所学校的探索提供了值得借鉴的思路。