最近天气太热，老师在大班里跟孩子们讲了个故事，说有个叫奇奇的孩子，特别爱吃冰。有一天他一口气啃了三支雪糕，还抱了半块冰西瓜，结果肚子就像被拧毛巾一样疼，疼得直打滚。大家听了都很惊讶，教室里一下就安静下来。 接着老师还演了一段情景剧，把奇奇捂着肚子喊妈妈的样子演得特别真实。妈妈赶紧抱着他冲向医院，医生跟妈妈说，生冷的东西吃太多容易刺激肠胃，引发急性肠胃炎。大家听了都吓了一跳。 为了让大家更清楚，老师又挂出了四幅图，问孩子们问题。奇奇一天吃了哪些“冰”呢？有雪糕、冰饮料和冰西瓜。吃完以后发生了什么？肚子疼得打滚。妈妈带他去了哪儿？去了医院。医生会怎么说？医生提醒他要适量吃。奇奇认错了以后呢？他说再也不贪吃了。孩子们回答得可积极了。 老师又把问题丢给全班：“天气这么热，又想凉快又想吃冰，该怎么办？”大家马上七嘴八舌地说出了自己的点子。有的说喝绿豆汤解暑；有的说吃点小番茄解渴；还有的说把西瓜放在常温下回温一会儿再吃。 最后老师把大家的好点子总结成了三句顺口溜：“冰虽好，可不要贪；热汤水，轮流上；回温再入口，肠胃笑哈哈。”还给每个孩子发了一张家庭任务卡。任务卡上写着从冰箱拿出来的饮料或者西瓜至少要放10分钟再吃。每天最多吃两根冰棍或者雪糕和冰水轮着来吃。 任务卡还要求孩子写一下替代品有什么比如绿豆汤、凉白开还有新鲜水果都要列进去。然后家长签字、孩子盖章之后贴在冰箱门上才算真正落地呢。 这个活动下来，大家都记住了3个黄金原则：第一是适量别贪吃；第二是喝热汤水代替冷饮；第三是把冷饮放一会儿再吃。只要按照这些原则做，这个夏天就可以消暑又不生病啦！