24岁的小许，以前觉得掉头发这种事离自己很遥远，结果就在他毫无准备的情况下，发现自己后脑勺突然秃了一块。一开始那块地方也就硬币那么大，但他也没太在意，毕竟不是很显眼，他还指望它能像别人那样自己长回来呢。结果坏事儿来了，这块地方变得跟复印粘贴似的，头皮上哪儿哪儿都是，很快就把一大半的头发给毁了。 小许这大半脑袋都快没头发了，无奈之下他才去了杭州市第三人民医院的皮肤睡眠障碍联合门诊找卢良君和曹岩菁两位主任医师。医生给做了SALT评分，发现他的脱发面积已经超过了50%，情况挺严重。卢良君告诉他斑秃这毛病挺难搞的，是遗传、免疫、环境还有精神心理这几方面因素凑在一起才把他害成这样的。从中医角度看就是他平时太劳累了，搞得肝脾都不好了，气血跟不上了自然就掉头发。 这病跟睡觉关系可大着呢！既然睡不着觉是病根儿，那医生就给他开了套“组合拳”。一个多月后小许就感觉头皮上有小绒毛冒出来了，而且越变越密。胃也好了睡眠也香了人也有精神头了。现在那硬币形状的斑秃区域早就没影儿了。 其实斑秃这病挺常见的尤其是年轻人经常突然发病看起来就像少了块钱一样。要是成片掉那肯定就是斑秃了。虽说有些轻度的能自己长回来但全秃和普秃那可是一点儿指望都没有必须积极治。 很多患者喜欢乱试偏方结果把黄金治疗期给错过了。要是掉发超过3个月还没长新头发或者范围扩大那肯定得赶紧去看医生。 虽然治好了也不代表以后肯定不复发想要不得这病平时得注意这几点：第一要管好情绪压力别太大；第二生活得有规律千万别熬夜；第三头发别烫染太狠梳头动作要轻柔；第四身体其他毛病也得管管别忽视了。 曹岩菁医生特别提醒皮肤病患者尤其是像神经性皮炎、痤疮这种和睡眠关系特别紧密的病得好好治治睡眠问题。因为睡眠和皮肤之间有个互相影响的“反馈回路”睡不好会把免疫系统弄乱免疫力一差皮肤病就更重了而皮肤一难受又会让人睡不着觉这就成了个死循环最后搞不好还会变成精神性皮肤病那可就麻烦了。