刑事案件里，如果被害人想索赔损失，最直接的办法就是提起刑事附带民事诉讼。 这个过程既能省下不少打官司的钱，还能让被害人更快拿到赔偿。 首先是人身损害赔偿，这是民事赔偿的核心内容，通常包括受伤、致残甚至死亡的经济损失。 医疗费得拿医院开出的正式票据当凭证，里面包含挂号、检查、治疗还有买药的费用。 误工费要根据误工天数和个人收入来算，如果有固定工资，就按实际损失的数目来；如果没有固定工资，可以参照当地同行业的平均水平来算。 护理费要看护理时间、人数，还要结合当地护工的收费标准。 交通费主要是看被害人自己或者陪护的人因为看病、转院而花的车费，需要拿票据去证明才行。 住院伙食补助费按照国家机关出差的伙食补助标准来算。 营养费得听医生的建议，根据伤情来定数额。 如果因为受伤成了残疾人，残疾赔偿金是按照伤残等级和受诉法院所在地的人均可支配收入来算的。 残疾生活辅助具费是指买轮椅、假肢这类东西的合理费用。 要是被害人死了，丧葬费按照当地职工月平均工资的6个月总额来计算。 如果因为受伤或死亡导致家庭的人没有生活来源，那么被害人的近亲属可以按照当地的人均消费支出标准去主张被扶养人生活费。 至于财产损害赔偿就比较简单了，只赔实际损失的财物价值或者是修复费。 精神损害赔偿这块原则上法院是不支持的。 因为刑事诉讼给被告人判刑本身就有安抚被害人精神的作用，而且精神损失很难用数字来衡量。 只有在后果特别严重的时候，比如人死了或者残废得很重，个别法院才会酌情给点精神抚慰金，但这不是普遍的做法。 总的来说，刑事附带民事诉讼主要是为了赔偿实际和直接的经济损失，重点是把救治、康复、修复这些费用给补上。 至于精神上的损失一般都不给赔，不过被害人可以在刑事诉讼的时候顺便提出来，依法维护自己的权利。