0225年的某天早晨，眉山市仁寿县珠嘉镇棚村的广播声刚起，老人们就开始了他们的日常——跳广场舞。这个村子里有3500位居民，自从新冠疫情出现后，他们天天坚持跳舞，把这当成锻炼身体的方式。虽然周边的乡镇都在为重症床位紧张而发愁，但是这个村子里只出现了个别需要吸氧的轻症病人，没有人因新冠去世。 在这个村子里有一位村民给大家留下了深刻的印象，大家都叫他“王叔”，他叫王道君。1998年，他背着药箱来到了棚村，在这里已经工作了25年。王道君没有高精尖的设备，他就靠传统的“望闻问切”给全村的人看病。新冠疫情刚爆发的时候，他立刻把诊所改成了发热诊疗站，把唯一的一台血压计擦得干干净净，当作体温计使用。他给自己定下了规矩：轻症病人20元就能治好，重症病人立刻转诊到医院去。为了增强大家的抵抗力，他还自己配制药茶和药枕，把所有的中药方都记在了三本笔记本上。 棚村还有65岁以上的老人420位，他们的疫苗接种率高达96%。王道君挨家挨户地去劝说老人们接种疫苗：“你们把针打了我晚上才睡得着觉。”对那些行动不便的老人，他干脆把疫苗送到村口的榕树下接种。正是因为这样高的接种率，在疫情高峰期的时候，村子里的防线没有被攻破。 傍晚六点的时候广播响起了《套马杆》，300位村民跟着音乐开始跳舞。队伍从祠堂一直排到村口路灯下，平均年龄68岁，最低心率也能达到120次每分钟。领舞的是两位大妈，她们把《本草纲目》里的动作改编成了八段锦式广场舞。三个月下来，村民们的血压平均下降了5毫米汞柱。 春节就要到了，王道君把日历翻到了“春节特辑”那一页。他列了一张红色清单：80岁以上的老人至少要家访两次，内容包括血压、血糖、用药情况和防疫物资储备情况。清单外还有一张蓝色清单：如果有突发情况拨打120后马上给他打电话。 王道君总结出乡村防疫有三把钥匙：早发现、早干预、早动员。村民们把“防”字写进日常、把“健”字跳成习惯。 这个村子里出现了一个低重症病例启示录：医疗资源有限时社区动员可以无限放大。当村民把健康变成集体行动时，新冠病毒就找不到可乘之机。 在这里讲述着仁寿县珠嘉镇棚村的故事：一个“土办法”如何跑赢新冠疫情。