3月4日晚上，中国女篮和巴西队在长沙打了一场热身赛，结果差点翻车。中国女篮第四节的时候一度领先19分，但是在最后时刻被巴西队投进了一个压哨三分球，硬是追平了比分。双方还打了个加时赛，中国女篮74比69险胜。这个比赛让她们全场失误了19次，第四节只得到9分，对手得了24分。宫鲁鸣这个老教练接手的中国女篮，现在还面临很多问题呢。 宫鲁鸣接手女篮才一年多时间，2025年7月的亚洲杯半决赛输给了日本队，提前退出卫冕，也把直通世界杯的机会丢了。但他并没有放弃，还说不会因为一次失利就改变计划。这次和巴西队热身赛就是最好的证明，虽然王思雨一个人拿下21分，但是其他队员起伏很大，差点就输掉比赛。 2026年集训名单里00后占了64%，平均年龄才23.6岁。李梦、杨力维、黄思静这些老将淡出了视野，95年出生的一代只剩下王思雨负责传帮带了。张子宇、杨舒予、刘禹彤这些新人开始崭露头角。宫鲁鸣的目标很明确，就是要把这个年轻阵容打造得更有竞争力，为今年的德国世界杯和2028年的洛杉矶奥运会做准备。 3月4日和6日，中国女篮在长沙跟巴西队打两场热身赛；3月8日又去武汉对阵捷克队。打完这三场之后，她们就会确定最终的12人大名单。从3月11日开始到3月17日这段时间里，她们还要连续打5场高强度比赛：马里、比利时、南苏丹、捷克和巴西。这次世界杯资格赛有6支球队参赛，除了已经拿到正赛资格的比利时队之外，其他五支队伍都在争夺3个出线名额。 对于中国女篮来说，拿下入场券应该不成问题，但最大的挑战是怎么平稳度过新老交替的阵痛期。宫鲁鸣曾经说过：“我们现在正值新老交替的关键时期。”2026年赛事密集任务重，面临多线作战。他们把重点放在战术体系深化构建、技术运用稳定性提升以及大赛心理素质培养上。 这几场热身赛虽然输得难看，但也给年轻队员们上了一课。她们需要通过更多训练和比赛来积累经验和磨合配合。希望中国女篮能尽快适应新环境和打法，为未来取得好成绩打下坚实基础。