河南中牟县大孟镇大吕村，因为村子里几乎家家练武术，人人会打拳，所以一提起“大吕”，大伙儿就想到这是个武术村。200年前，大吕村想强身自卫，把山东曹州府的二洪拳名师曹志武和萧林给请进了门。后来第一代师傅吕协音和穆德润开始学这门拳，传了八代人，二洪拳就在这扎根了。现在村里的功夫可多了，功法、拳术、器械一共53套，还有徒手对练、器械对练、混合对练19套。这功夫不光在中牟县里传，安阳、鹤壁、开封、安徽甚至美国、俄罗斯都能看到大吕人的身影。为了传承好二洪拳，市里和县里给大吕派了3个代表性传承人，还建了1个市级示范传习所和5个县级社会传承基地。这些骨干带了200多人学拳，给3万多人带来了好处。 大吕二洪拳讲究“以拳为基，以练为魂”，手型有四平拳、八字掌等多种变化，步型也讲究弓箭步、骑马步等动作。这门拳法特别强调下盘功夫，核心要领就是“挖脚行步”。2012年的时候，大吕小学开始教二洪拳，同年传承人穆进威和穆文山也开始整理拳谱。2016年《大吕武术》书出版了七册内容。后来赛场成了大吕人的练兵场：2019年香港国际武术节拿了2金2银；郑州国际武术邀请赛又揽下5金5银；南太行国际武术节得了“道德风尚奖”。 八十多岁的老人在村口老槐树下舞虎尾鞭，旁人笑他还逞能，老人却说：“喝了大吕水，也会伸胳膊伸腿。”这话把全村的尚武精神说得透亮：二洪拳不是表演是生活。两百多年过去，它一直在田野和赛场之间穿行，像一条不老河滋养着一代又一代的大吕人。