3月5日，陆铭委员在全国政协给“隐形加班”算了三笔账，明确了周均工作48.6小时的现实。这不仅把恋爱、结婚、顾家的时间全给挤没了，还卷掉了产业升级所需要的思考时间。等到2027年欧盟的《反强迫劳动法案》落地，“高强度加班”标签可能会直接导致出口产品遇到贸易壁垒。为了解决这些问题，陆铭开出了组合药方：把加班工资执行到位，给最高加班时限定规矩；政府不能光靠“00后整顿职场”，还得推广成果导向考核。叶芹编辑了这条新闻，成嘉怡对其进行了审核和校对。 除了算账，还有很多代表委员反对加班。董明珠不主张简单的蛮力干活，她觉得智能化已经解放了很多粗重劳动。吕国泉则指出，很多单位把“加班文化”包装成勤奋，这让员工身心俱疲。他建议加大对强迫隐形加班的处罚力度，并强调要确立“离线休息权”，不能拿非紧急任务来惩罚劳动者。 关于年轻人的健康问题，唐旭东也提到了“假性休息”。不少人晚上运动健身时大脑还在想工作，并没有完全放松下来。唐旭东建议在健身的同时要调心、放空自己，专注当下的事才能消除疲劳。 3月5日至3月20日这段时间里，只要点亮爱心并分享文章的人都有机会赢取爱奇艺黄金会员年卡。成嘉怡和毛迪、王晨郁共同完成了这次新闻的编辑工作。在这个活动中，只要点赞、分享、收藏前10名的朋友就可以获得奖品，每个用户ID只有一次中奖机会。 除了健康和工作的话题外，宋兆普作为全国人大代表给年轻人支了一招：11点一定要睡觉来保护好胆经和肝经。这个话题在微博上引起了热议并登上了热搜榜单。宋兆普是河南汝州金庚康复医院的院长。 陆铭、董明珠、吕国泉、唐旭东还有宋兆普等多位代表委员都提到了减少加班的必要性。他们在中国中医科学院工作的唐旭东建议通过调心来消除疲劳，而吕国泉则呼吁确立“离线休息权”。这个活动由光明日报、中国新闻网联合举办。