人活到八十岁，身体还健朗不健朗

人活到八十岁，身体还健朗不健朗那是另外一回事，关键得看你能不能把心里的坎儿过得去。咱得有那平常心，该忘的烂摊子赶紧扔了，别把那些陈年旧账翻出来折磨自己，就像扔穿坏了的鞋子那样干脆。儿女的事儿你也别瞎掺和了，人家五六十岁的人了，自己的路早该自己走了。别为了管孩子买房买车的事把自己累垮了，你健健康康的比啥都强。明天的事儿也别瞎琢磨，操心了大半辈子也该歇歇了。只要今天过得好就是赚到，别整天担心哪天自己会得病走不动路。最好的补药就在咱们饭桌上，吃口热乎饭、睡个好觉比啥保健品都管用。能活到今天不容易，多感恩感恩老天爷和家里人。心里装着知足和感恩，日子才能过得顺溜。岁数大了心里事儿少一点，身子骨就能轻快一点。百岁这门学问不难修，只要把这五句话刻在心里，往后的日子就能一天比一天舒坦。人活一世修的就是一颗平常心，能吃能睡、能忘能放才是真福气。这就好比过了秋天的果园一样，该成熟的都熟透了。其实活到八十岁已经赢了大多数人了，剩下的日子咱就过好每一天就行。早上太阳照进来就高兴，中午饭能吃一碗就知足。别总想着没影儿的事儿了，把眼前的日子过舒坦了才是正理。这心里一顺福气自然来。岁数越大心里装的事儿越少人就越轻快路就越长远。最好的长寿药不是人参鹿茸而是饭桌上的热乎气儿和心里的敞亮劲儿。百岁不是熬出来的是笑着过出来的。