全球肥胖人群突破十亿警示健康防线：科学体重管理需从饮食运动睡眠系统发力

超重肥胖已成为全球公共卫生挑战。世界卫生组织最新数据显示，全球肥胖人口超过10亿，预计到2035年将增至40亿。我国情况同样严峻，国家卫健委监测发现，18岁以上居民肥胖率达16.4%，6-17岁青少年中超重或肥胖比例高达20%，且仍在持续上升。

体重管理需要全社会长期参与。个人应树立科学健康观，将管理融入生活；社会要营造健康环境；国家需完善政策支持。只有各方形成合力，让健康生活方式成为共识，才能真正筑牢健康基础，助力健康中国建设。