退休后虽然不用再上班了，可日子真没大家想的那么轻松。很多人回到家反而觉得比上班还累，心里的烦恼反而更多。本来以为可以舒舒服服过日子，结果活得痛苦又压抑。真正让人难受的不是自己老了或者没钱了，而是待在家里觉得被所有人嫌弃。儿女嫌你唠叨爱管事，孙子孙女觉得你思想老套没用。这种感觉真不好受，年轻时为了养家拼命干活吃苦受累，到老了想安享晚年，却被家里人当成负担。其实大家没必要太在意这些抱怨，总有一天他们会明白你付出的一切。你越是解释和证明自己，反而越被动。不如什么都不管，该吃吃该喝喝，做好自己该做的事。时间长了他们自然会意识到自己的问题。 有个退休的老工人很厉害，在厂里干了几十年技术活。可回家后过得很憋屈，自己都感觉不自在。他跟我说宁愿回厂里上班也不想待在家里。每次跟儿子儿媳聊天他还没说完就被打断了，孙子也不让他说话。后来小区居委会需要志愿者他就报名了。平时和邻居们一起组织活动大家就熟络起来了。因为他手艺好别人家里坏东西找他修他都乐意帮忙。大家开始夸他有本事又热心肠，他自己也觉得自信了很多。 有一次他儿子跟邻居抱怨他被人当场反驳：你爹这么好你都不满意？你不觉得自己有问题吗？邻居们都说你爹当年对你多好你还记得吗？儿子回家后对他态度变好了很多。儿媳妇孙子看到变化也渐渐改变了态度变得孝顺懂事了。 很多人退休后活得痛苦是因为圈子太小了局限在家里了。家里几个人的评价成了衡量自己价值的全部标准了一旦被批评就难受得不行。要是能走出去多接触点人就会发现其实大家都没看到自己好的一面还有很多人欣赏自己呢家里人的看法在人海中根本算不上什么重要的事活到晚年最重要的能力就是别轻易被亲近的人的评价左右能走出去接触更多人千万别把自己和外面的世界隔绝开这样才能遇到更多懂你理解你认可你的人别管家里人怎么说你走出去总有一天你所在意的人也会认可你的付出的。