开学季快到了，不少家长都在担心孩子收不了心，感觉离开学越来越近了呢。其实吧，没必要催啊吼的，给孩子点时间适应。你只要陪在他身边，用温暖和智慧引导他，就能一起迎接新学期啦。下面给大家几点建议： 第一点，调整作息习惯，给孩子一个平稳过渡的过程。我们可以和孩子一起制定作息表，每天早睡早起10到15分钟，别一下子突然改变。而且呢，晚上睡觉前一个小时就关掉电子产品，陪孩子安静一会儿，比如说读书或者聊聊天，帮助他放松身心，好好睡觉。当然啦，家长自己也得以身作则，全家人保持规律的作息时间。 第二点是给孩子收心性的过程中培养好习惯。我们可以一起整理书包和书桌，清理杂物，让学习环境整洁有序。这样做就是让孩子知道假期结束了，学习要开始啦。然后呢，花上10到20分钟时间和孩子进行一个小仪式，聊聊寒假里最开心的三件事，再一起写下新学期的三个小期待。每天也可以安排30到60分钟时间做一些轻度学习，比如说读一篇短文或者整理笔记。重点是帮孩子找回专注感。 第三点是保护孩子的心态积极面对新学期。主动问问孩子开学时担心什么或者期待什么吧。耐心听听他们的心声就好啦，别否定或者打断他们说的话。当然还要多聊一些积极正面的事情让他们觉得开学是全家人一起迎接的新旅程。 至于一些误区嘛别做以下三件事：第一件事就是不要突然调整孩子作息或者强行赶作业；第二件事别包办代替所有事情；第三件事不要传递焦虑情绪给孩子。 给孩子一点适应的时间和耐心吧。每天进步一点点就好啦！