2026年3月6日，拉萨、日喀则、那曲等地的温度纷纷突破历史纪录，这一幕发生在惊蛰时节。同一天，中央气象台监测显示，西藏有20个站点记录到创纪录的高温，拉萨达到21.8℃，日喀则为20.2℃，那曲则是11.7℃。其中，拉萨、日喀则都是今年首次升至20℃，日喀则还刷新了入春时间最早上20℃的纪录。专家解释说，这股暖流源于南亚地区发展起来的暖脊，而未来还会有新的暖脊从北方加入。 本周（3月2日至3月8日）全国的雨雪强度、范围以及气温波动都比上周减弱了。周初中东部的雨雪较多，到了后期，重点转移到了西南地区东部。冷空气依然活跃，使得华南的热度下降，华北气温偏低，还可能引发大风沙尘。根据预报，未来五天全国大部气温将走高，累计升温5℃至15℃。西北地区的升温尤为明显，乌鲁木齐10日将达到今年首次的10℃，兰州也会达到22℃，西宁更是像常年4月那样暖和。不过南方地区因为有阴雨，升温被拖延到10日至12日。 业内人士指出，这次天气变化比较明显：下周二强冷空气将影响新疆，并逐渐东移。虽然高空槽不太深，冷空气主要东移南下有限，但仍会带来大范围降水。长江以北的白天气温下降会很明显。至于南方的升温主要集中在10日至12日期间。 要注意的是下周的天气变化很大：3月气温经常在震荡中曲折向上。