告别洗洁精，五个方法告诉你怎么洗干净碗。 说到洗洁精，大家经常用来洗碗，但它的成分其实是表面活性剂，也就是化学物质。虽然能去油很强，但是残留物留在餐具上，可能会扰乱人体钙离子平衡，让血液变酸，让人感到疲倦。长期下来还可能影响肝脏排毒效率，免疫力也会降低。为了尽量减少伤害，就给大家分享几招亲测有效的方法。 这第一个方法是用热水来清洁。比如那些装粥和米饭的碗，通常只是薄薄一层黏液。就把这些碗放进一盆60度以上的热水里，静止个5分钟左右。这时候淀粉和蛋白质就会自动浮起来了。然后用百洁布轻轻擦拭一遍就干净了，完全不需要洗洁精。 第二个方法是先用厨房纸吸油再冲水。面对比较明显的油渍，先别急着挤洗洁精。抽一张厨房纸，沿碗壁轻轻按压几次。油渍就被厨房纸吸走了，然后翻面重复两三次基本见本色了。最后用热水快速冲一遍就行了。 第三个方法就是避免叠放碗碟。收拾碗的时候尽量把它们平铺开来，这样就不会让油污互相传过来传过去的。如果叠起来洗碗的话底部沾上油的话下次再用就还得重新洗一整摞呢。 第四个方法就是用柠檬或者白醋来去除油渍。在温水里滴上几滴柠檬汁或者白醋进去搅拌一下，会有淡淡的香味冒出来呢。这个时候玻璃杯还有瓷碗上的油渍就会被这种酸溶解掉啦。柠檬和白醋都是天然克星呀！ 第五个方法就是用流动水冲洗三遍以上。如果遇到特别油腻的锅子可以先拿热水加少量洗洁精预处理一下然后正式冲洗的时候用流动水多冲几遍呢！每次都接满一盆水倒掉再接新的水直到最后一盆水没有泡沫滑腻感为止！记得啊用一盆死水反复漂洗等于给你自己倒了一杯原汤化原食呢！ 总结起来吧：健康留在碗里，化学物质留在过去。把热水先行、纸吸油、不叠放、天然替代和三遍冲洗这五步坚持下去就能把洗洁精请出厨房啦！这样每顿饭结束之后留下的不仅是饭粒还有安心和健康哦！