看这个帖子，经济补偿和赔偿金的区别就在于前者是“补”，后者是“罚”。经济补偿是合法终止劳动关系时给员工的安抚金，赔偿金是违法终止劳动关系时给员工的惩罚金。在劳动纠纷中，很多人会把这两者混为一谈，结果要么要少了钱，要么重复要钱。这里就把计算标准、支付条件和区分方法给大家讲讲。 经济补偿的合法场景有七种：员工主动辞职、公司提出协商解除、公司无过错性辞退（如试用期不合格）、公司裁员、合同到期不续签、公司停业导致合同终止和法律规定的其他情形。而赔偿金只有一种非法场景：公司单方面解除或终止劳动合同，也就是违法解除或终止。 经济补偿是按照每满一年支付一个月工资计算，上限是12年。基数是前12个月平均工资，年限按照实际工龄算，6个月以上算一年，不满6个月算0.5年。如果月工资超过当地社平工资3倍，基数就封顶为3倍社平工资。 赔偿金是补偿金的两倍，没有上限。如果公司违法解除合同的话，赔偿金就等于经济补偿金乘以二倍。 还有几个实务注意事项：不要重复主张经济补偿和赔偿金，也不要轻易放弃经济补偿后去要求赔偿金。如果公司已经依法支付了经济补偿后续又被认定为违法的话就不用再付赔偿金了；如果员工选择不继续履约直接要赔偿的话也可以要求公司补足差额。遇到纠纷的时候要先固定证据再算金额，别因为信息差而少拿一笔钱。