张仲景在他的著作《伤寒论》中提到了两个非常有名的方子，一个是四逆汤，另一个是四逆散。这两个方子名字非常相似，但效果却截然不同。所以，大家一定要注意别用错了。四逆汤用于治疗真寒症状，而四逆散则用于治疗假寒症状。那么，怎么区分真寒和假寒呢？我们把问题给解决了。 先来说说真寒吧。真寒指的是阳气虚弱，身体里里外外都感觉到寒冷，有些患者形容这种感觉就像从骨头缝里冒出来一样，整个人就像掉进了冰窖里。这种情况全身都是冷的，手脚冰凉、膝盖冰凉、腰背也冷，穿再多衣服都暖不起来。同时还会伴随精神不振、大便稀薄、小便清长、舌头淡白等症状。这是因为身体的阳气已经非常衰弱了，所以需要大补阳气来调理。 再说说假寒吧。假寒的人一般只是手脚和膝盖发凉，但胸口往上反而怕热。稍微吃点牛羊肉或者辛辣的食物，就容易上火——口腔溃疡、嘴巴周围长痘、口干舌燥等问题都可能出现。这时候的症状并不是阳虚而是阳气郁结在体内了。身体里其实并不缺阳气，只是被堵住了流动不到四肢去所以才会手脚发凉；而郁结的阳气还会转化为火引起上半身有热象。 所以说大家要根据自己的情况选择合适的方子来治疗身体上出现的问题：如果全身都感觉到寒冷就要使用四逆汤来温补阳气；如果只是手脚凉但胸口往上却有热象就应该使用四逆散来疏通身体内堵塞的气机。这样就能把病症给治愈了。 最后提醒大家一下：文章里提供的只是中医科普内容参考之用。如果你也有类似问题最好还是去找专业医师咨询一下吧！别忘了在评论区分享一下你具体有哪些症状哦！