眼睛一干就滴眼药水，对眼睛可不好！今天我就给大家讲讲，怎么正确对待干涩的眼睛。一开始，很多人都有一个误解，认为眼睛干了，滴点眼药水就解决问题了。但是呢，眼药水是药品啊，可不是随便就能用的，必须要医生建议才能使用。这也有原因。 首先啊，你可能选错了眼药水类型。比如有时候我们用含收缩血管成分的眼药水，暂时缓解干涩感还不错，但是用久了反而破坏了眼泪的平衡。第二，有些人频繁使用含防腐剂的眼药水，这可是会损伤眼表组织的啊。 所以如果眼睛干了，怎么办？你可以试试下面这些方法：把加湿器放在屋里，让空气湿度增加。多眨眼睛，多休息眼睛。少盯着电子屏幕看。不要用手揉眼睛。还可以给自己的眼周热敷一下，10到15分钟就好。 要是这样做还没用啊，给大家一个建议：试试无防腐剂的人工泪液吧。记得一天最多别超过6次哦。如果用了三天还不好使的话，还是赶紧去看医生吧。