职场裁员现在流行用调岗这招，比直接辞退还阴。公司想让你走，不会轻易通知你，而是把你调到一个你干不来的岗位，逼得你自己提离职。因为公司怕赔钱，所以这招成本低又省事。有数据显示，超过30%的员工遭遇过这种“逼退”。调岗听起来好像很正常，但是如果你被从市场主管调到当服务员，或者让你从苏州安家去合肥上班，这就是法律上的“滥用用工自主权”了。 要应对这种恶意调岗，你千万别冲动辞职。你如果写个辞职信说是个人原因离职，那赔偿金就没了。你得稳住心态，继续上班，把证据都保存好。公司口头告诉你要调岗不算数，你得用邮件或者微信等能留下记录的方式提出异议。如果公司不理你继续施压，你也别消极对抗。继续在原来的岗位出勤，然后收集证据：劳动合同、工资流水、调岗通知、沟通记录这些都要留着。等你证据够了就有底气和公司谈判了。 你可以要求恢复原岗位或者协商解除合同并拿到补偿金。如果谈判不成就只能打官司了。劳动合同法规定变更工作地点要双方协商一致，不能对生活造成重大影响。比如蔺某某那个案子，法院最后判公司调岗不合理属于违法解除。但是维权很难取证，冷暴力和PUA这些精神施压在法律上界定模糊。很多人耗不起时间和精力去打官司。 当“合法”被用来包装驱逐员工的行为时，法律的边界在哪儿？是应该限制企业的调岗权还是让劳动者练就一身本事？在这场游戏中谁来划底线谁来守？