你听说了吗，关节炎这病在咱们国内可是真凶，患者已经超过1亿了，而且这个数还在往上窜呢。央视财经说过，这玩意儿有好多种类型，最常见的就是骨关节炎。据统计，咱们这儿的总患病率达到了15%，差不多每10个人里就有一个半得了骨关节炎。不光是老年人容易中招，年轻人也跑不掉，患病率那是跟着年龄水涨船高。我妈那个55岁的卢阿姨就深受其害。10年前她就开始膝盖疼，总以为是老寒腿发作了，就贴个膏药、热敷热敷就完事了。但今年这疼得越来越厉害，走路都费劲得很。她去医院一查才知道，原来是得了骨关节炎。这病是关节软骨受损导致的，常见症状就是关节痛和僵硬。北京大学人民医院骨关节科的王锴医生说了：刚开始就是上下楼梯、蹲起这些动作让关节受不了。年纪大了病也重了，走平路都可能痛得受不了。到了晚期骨头变形了，人就没法儿正常走路了。 导致这病的原因主要有体重超标、软骨受伤、腿不直或者总是待在潮湿阴冷的地方。女性得病的风险比男性高两倍多。不过现在的年轻人也开始爱犯这种病了。王锴医生解释说：现在很多年轻人运动时不太注意保护关节，伤了膝盖后修复又没跟上。有些四五十岁的人就开始出现类似症状。要是觉得关节不舒服赶紧去看医生吧。通常医生会通过运动锻炼、理疗按摩或者吃药来缓解疼痛。 还有一种叫类风湿关节炎的病也挺吓人的。特别是天冷的时候发病率容易飙升。咱们国内现在有超过500万的类风湿患者呢。这病主要是免疫系统出问题惹的祸，先是手指头、脚趾头这些地方疼起来没完。随着病情发展关节会变形甚至坏死。北京大学人民医院风湿免疫科的李茹主任提醒大家：如果炎症老是压不下去，不光是骨头受罪，内脏也可能跟着倒霉。肺脏容易得纤维化、长结节或者积液；心脏肾脏也可能出毛病；嘴里也容易觉得干燥。 导致类风湿关节炎的原因还没查太清楚，通常被认为跟感冒发烧、老受冻、累坏了、遗传基因还有内分泌失调有关系。不过现在的药技术进步了很多。首都医科大学宣武医院风湿免疫-变态反应科的赵义主任说了：现在主要是用免疫抑制剂来治。最近靶向药特别火，像肿瘤坏死因子拮抗剂这种生物制剂还有JAK抑制剂现在都用得特别多，副作用也比以前小多了。 另外一种让人头疼的是痛风性关节炎。这病跟吃吃喝喝关系最大了。首都医科大学宣武医院风湿免疫-变态反应科的李雪梅副主任医师说：喝酒多了、吃肉多了（高嘌呤食物）或者天天熬夜都容易得痛风。我就见过一个8岁的小孩得了这病。小孩一般是因为喝饮料喝多了（像果糖饮料）造成尿酸高。 痛风发作起来特别疼。专家讲：其实这就是尿酸太高引起的“炎症”，多发于男性，起病急得很，一般12小时内就到了最痛的时候。超过50%的人第一次犯病都是在大拇脚趾头上。关节周围会红肿、发烫一碰就疼得要命。 想要不得这种病最好管住嘴。少吃海鲜每天喝水要超过2000毫升让尿酸排出去；少熬夜少剧烈运动；如果突然发现大脚趾或者脚踝红肿热痛尤其是在大吃大喝之后一定要马上上医院看病。