数字技术改变了工作方式，也模糊了工作与生活的边界；通过即时通讯工具进行的线上工作，使得"隐形加班"成为困扰许多劳动者的现实问题。数据显示，我国城镇就业人员周平均工作时间达48.6小时，远超法定标准，其中大部分源于难以统计的线上工作。 问题的症结于法律滞后。现行《劳动法》对工作时间的认定仍以物理考勤为依据，未能覆盖线上工作场景。全国政协委员吕国泉指出，这导致劳动者在维权时面临"举证难、认定难"的困境。更令人担忧的是，一些企业将"随时在线"作为管理手段，变相延长工作时间却不支付报酬，形成新的权益漏洞。 这种现象带来多上影响。对个人而言，持续工作压力损害身心健康，挤占家庭生活时间；对经济而言，过度加班挤占创新思考空间，不利于产业升级；从国际角度看，欧盟将于2027年实施《企业可持续发展尽职调查指令》，对不符合劳动标准的产品可能设置贸易壁垒。全国人大代表雷茂端强调，保护劳动者权益与推动高质量发展是一致的。 代表委员提出了系统性方案：修订劳动法规，明确将非工作时间的线上工作纳入工时计算，根据行业特性设置差异化标准；建立举证责任倒置机制，要求企业对否认的加班事实承担举证责任；试点建设工时大数据平台，通过分析匿名化数据识别过度加班风险。全国政协委员陆铭特别建议，将劳动者权益保护纳入地方政府绩效考核，形成制度约束。 随着数字经济发展，劳动形态还将继续变化。专家建议借鉴德国《工作时间法》、法国"离线权"立法等国际经验，构建适应中国国情的劳动权益保障体系。这既关乎社会公平，也是提升生产效率、实现高质量发展的必然要求。
保障离线休息权的核心是让休息权在数字化条件下"看得见、算得清、落得实"。当制度为工作与生活划出清晰边界，劳动者的健康、家庭与尊严才能得到更好的保护；当企业以规范管理替代无边界消耗，创新与竞争力才有更坚实的基础。把热议转化为可执行的规则，既是回应民生关切的应有之义，也是迈向高质量发展的必答题。