我最近也感觉时间老是不够用，忙得团团转却啥正经事都没做成。其实啊，只要掌握点窍门，咱们手里的时间完全能变多出来。这就来唠唠我怎么把日子过得更宽裕点。 大家每天都在浪费那些零零碎碎的工夫，像是等车排队那会儿，虽说看着很短，但积少成多真不少。我算过一笔账，一个人的空闲时间凑一块儿差不多有两三个钟头呢。咱们就拿这段时间做点小事儿呗，比如背背单词听听书。我有个哥们儿就是靠着每天挤地铁的空档学英语，几个月下来水平猛涨。 时间安排得好也是关键。咱得给一天的日子划分出几个板块来干不同的活。早上脑子灵光就用来处理那些难搞的大活儿；下午精力差点就做些轻松的事儿。做事的时候还得给自己定个规矩，别磨磨蹭蹭。有研究说了，给自己设个死限能让效率提高30%多。就好比规定自己在一小时内写完报告，你这就会精神集中干起来。 有些事儿咱得学会拒绝。平时那些没必要去的聚会或者跟自己工作不沾边的杂事别搭理了。别觉得不好意思拒绝别人的请求，毕竟你的时间也很值钱。把精力投到真正有价值的地方去，你的日子自然就宽裕了。 最后再说说怎么让干活更高效。像番茄工作法就挺好用的，就是干25分钟休息5分钟。这样能让咱们一直保持着清醒劲儿。千万别想着一心多用去省时间，专家都说那会让效率降低40%。 说白了时间就像海绵里的水挤一挤总归有的。把碎片时间利用上、日子规划明白、把那些烂七八糟的事儿推掉、干活效率再高一点，这就能让你感觉时间变多了。赶紧行动起来试试吧！