咱们都把人偏肺病毒给小心提防一下，这玩意儿虽说不是流感，但也能让人闹急性呼吸道感染。其实这种病毒挺常见的，不管大人小孩都可能中招。最让人头疼的是，它的症状跟流感或者呼吸道合胞病毒那些不太好区分，有的感染者根本没症状，有的就发展成下呼吸道感染了。 接下来咱们就好好捋一捋怎么预防和应对。首先了解下什么是人偏肺病毒。它在咱们国家多数地区流行得挺广，冬春季是高峰期，全年都有可能见到它的踪影。一般感染了也就是发个烧、咳个嗽、塞个鼻子啥的，但对那些免疫力低的人，像5岁以下的小孩、老人还有刚做完肺移植或者造血干细胞移植的人来说，症状会重很多，可能直接发展成肺炎或者别的严重并发症，得特别盯着点儿。 再来看看它在外面能活多久。这病毒在环境里其实活得挺艰难，对高温和常用消毒剂都很敏感。在60度的水里煮个半小时就能把它灭了。用含氯消毒剂或者1%的碘伏也能把它干掉。咱们平时多擦擦桌子、收拾下玩具之类的，病毒存活的几率就更小了。 传播途径主要就是日常生活中的接触。近距离吸入感染者咳嗽或者打喷嚏时喷出的飞沫会被传染；要是跟感染者握了手或者摸了被污染的东西没洗手，再去抠鼻子眼睛就容易中招。 症状上跟流感有点像，都会发热咳嗽，但也有区别。人偏肺病毒感染就像普通感冒一样相对轻一点；流感可是会出现高热、全身乏力还有肌肉酸痛这种全身反应。 预防这块主要是养成好习惯。勤洗手戴口罩肯定是少不了的；每天多开开窗通风保持空气流通；尽量少去那种密闭或者人挤人的地方；再通过均衡营养、适度运动和规律作息把免疫力提上来。 要是不小心被感染了也别慌。大多数轻症患者大概一周左右就能慢慢好起来不用特意治。主要就是多休息多喝水补充营养；还要讲究卫生别到处传播病毒；用药别乱整听医生的就行；要是出现呼吸困难这种重症情况尤其是老人孩子赶紧上医院。 这篇文章是由病毒病所的麻粉莲、王超和郑丽舒写的，来源是中国疾控中心微信公众号。