大家是不是发现了，有时候久咳不停，喝川贝枇杷膏啥的反而更难受？特别是到了秋冬换季的时候，早上起来一遇冷风就咳得厉害。其实啊，很多时候问题不在肺燥，而是肺里有寒饮。这时候你再用川贝、枇杷这种凉性药去润肺，那就是火上浇油，把肺里本来就冷的寒饮给冻得更实了。中医专家说，这种情况要用干姜和细辛这对黄金搭档来解决。 干姜的好处在于能一直暖暖的，直接给肺脏送温暖，把里面凝结的寒饮给化开。咱们中医讲“脾为生痰之源”，干姜把脾也暖了，痰也就少了。细辛这味药穿透力特别强，能顺着经络一直跑到肾里去，把肾里的寒气给散开。这两个药材合在一起用，既能散掉肺里的寒饮，又能恢复肺气的正常功能。不过光用这两个还不够劲儿，为了防止肺气被耗散太多，再加点五味子收一收就最好了。 怎么判断是不是这种寒饮型的咳嗽呢？记住几个特点：咳嗽老不见好，一吹风或者天气一变冷就加重；早上起来咳得最凶；咳出的是那种很稀的白痰；后背总觉得凉飕飕的；舌头看起来白白的、滑滑的；口不渴，只想喝温水；可能还会有点气喘、胸闷。只要符合这几条中的三条以上，基本就是寒饮咳嗽了。 当然啦，这法子也不是谁都能用的。如果你的咳嗽是因为肺热、阴虚引起的，像是咳黄稠痰、晚上盗汗这种情况，千万不能用干姜和细辛。这时候要是再用温性的药去治，只会让病情更严重。除了吃药外，平时的养护也很重要。 平时要注意保暖，别让后背、脖子还有肚子受冻；少吃生冷的东西和寒性的蔬菜；可以多喝点生姜红枣水或者紫苏陈皮水来温化寒饮；也可以拿热水袋在后背的肺俞穴和大椎穴温敷一下。总之关键在于找准病因对症治疗，川贝枇杷不是包治百病的药。 所以遇到久咳不停别乱吃药了，赶紧找对法子来治才是正经事。通过合理用药加上日常保暖调理，这个久咳的问题自然就能解决啦！