戴了假牙以后，老感觉牙齿容易松，嘴里还有味道，有时候还磨嘴，这些都是因为日常护理没做到位。很多老年人觉得假牙一戴上去就能用一辈子了，平时也不去管它，结果牙一松、口一臭、黏膜也被磨伤了。这对吃东西来说是真的难受，生活质量肯定也会降低。 其实啊，只要你能避开几个误区，学会正确的护理方法，就能让假牙多用几年，也不容易感到不舒服。 首先来说说清洁吧，千万不要拿普通牙膏来刷假牙。普通牙膏里面有研磨剂，会把假牙的表面刮伤，形成好多小划痕。这些划痕正好能让食物残渣和细菌藏进去，时间长了嘴里就开始发臭了。最好的办法就是用专门的假牙清洁剂，或者用软毛牙刷蘸点水轻轻刷一下。要是手头没那个专用清洁剂，拿温和点的肥皂水也凑合。记住不能用热水泡啊。 光刷牙还不够呢，吃完饭把假牙摘下来以后，口腔里面的粘膜和牙龈也得清理干净。那些藏在假牙咬合面和卡环缝隙里的脏东西最容易被忽略了，一定要仔细刷一刷。 接下来是佩戴的时候需要注意的细节。每次戴假牙前都要先看看有没有变形或者裂纹的地方，表面有没有残留的食物。要是有问题千万别自己乱调，赶紧找医生看看才对。戴的时候也得温柔点按压，让假牙紧紧贴着口腔粘膜就行了，别太用力把嘴伤了。 摘下来存放的时候也别让假牙“渴着”。千万别直接扔在干燥的地方，那样树脂材料会变形的。最好把假牙泡在冷水或者专门的浸泡液里，既保湿又杀菌。不过要注意不能用热水或者酒精泡啊，那些东西会弄坏材质的。 最后就是定期检查了。每个月可以对着镜子看看假牙磨损得厉害不厉害，咬合面平不平、卡环松不松。要是发现嘴里的黏膜一直红肿溃疡也不要硬撑着，得去调调假牙的时间或者找医生看看。 另外每半年也得去趟口腔科复查一下。医生能专业地检查一下贴合度和磨损情况，还能顺便看看牙龈有没有萎缩、剩下的牙齿有没有病变什么的。只要你按照这些方法去做，就能延长假牙的寿命，减少口腔问题的发生。赶紧把这些护理技巧学会吧！