阴阳平衡是中医治病的关键，把它当作第一块基石。在《黄帝内经》中，张仲景把阴阳提高到了宇宙第一推动力的地位。张仲景在《伤寒论》第一卷里强调，脉象可分为阴阳，大、浮、数、动、滑等为阳脉，沉、涩、弱、弦、微等为阴脉。只要看了脉象，就能判断出疾病的阴阳属性。 阳气不足的时候，人会感觉怕冷、疲倦和手脚冰凉。很多人认为“多穿衣服、多运动”就能补阳，其实这是不全面的理解。阳气好比汽车点火器，阴分则是汽油。只有点火器工作而没给汽油供给是不行的，同样只有给足了汽油但点火器不工作也是无济于事。因此张景岳提出，在阴分里求阳气才是持久之道。肾气丸就是很好的例子，用附子和桂枝点火生火，地黄、山药和山萸肉作为原料提供支持。 虚劳里急悸衄腹中痛等问题也需要注意。小建中汤中的饴糖温补脾气是阳方，芍药敛阴和营是阴方。这种阴阳互补的方法让气血生化有源，阳气能得以稳固并茁壮成长。薯蓣丸重用山药固后天之本，人参甘草桂枝鼓动阳气；生地阿胶滋先天之精。 针对气血双亏的问题，张景岳开出了大补元煎这个方子。这方子用人参二三两，熟地几两，搭配山药、杜仲、当归等药材配伍使用。这种四缸发动机同时点火的方式让输出功率翻倍。 右归丸是治疗元阳不足的良方，用熟地打底滋肾水再加上附子肉桂温命门；其余药量适中体现了阴中求阳的原则。肾阳一旦旺盛起来命门火就能生土帮着脾土健运让全身水谷精微布散开来人就精神起来了。 真阴不足时则需要用到左归丸这个方子。这个方子用了熟地、龟板胶、鹿角胶三味重剂填补肾精；鹿角胶温而不燥有助于龟板胶更好地生阴。 桂枝得白芍则不燥；甘草合饴糖则不壅；生姜配大枣则宣畅。这就是营卫调和的“微循环”作用。 牡丹皮可以活血化瘀促进新血生成让阳气周行无阻还能消水肿。 只补阳不补阴虽然暂时有效却难以持久这也是临床常见问题之一了。 阳虚体质者用附子肉桂等药物后会感到温暖但停药后又复原了这是因为单纯给了点火器而没有给足原料所以力量难以为继啊这时候加入滋阴药物作为基础就能“油足火旺”了阳气才能持续放热了呢！