2024年，癌症防治工作成了推进健康中国建设的一大要务，国家癌症中心发布的这份全国报告又把肝癌这个高负担病放到了公共卫生的焦点里。咱们的肝癌在发病和死亡排行里都排得很前，偏偏它发病偷偷摸摸的，早期很难发现，这就给大家的生命和经济都添了不少堵。临床看下来，好多病人确诊的时候都已经是中晚期了，错过了最好的治疗时机。这跟它藏得深、早期没啥明显症状脱不了干系，有些肝病患者甚至在病情恶化的时候还没感觉到不对劲。浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科的金仁安副主任医师说，因为这病老被大家忽略，所以叫“沉默的杀手”，不过他也强调，这绝不意味着我们就束手无策。 面对这个局面，咱们的诊疗体系也在不断变化和创新。金仁安医师介绍说，现在看病主要还是以手术切除为核心，大家伙儿一起商量着办。特别要注意的是，有些一开始觉得没法直接开刀的晚期患者，现在可以通过系统性抗肿瘤治疗先把肿瘤缩小、分期变低，这样就能给后续根治性手术创造机会。这种“转化治疗”已经成了热点，也积累了不少成功经验，给更多人带来了希望。 想要预防得好，得先搞清楚病因。宁波大学附属第一医院肝胆胰疝外科外滩院区的杨晓平主任医师分析说，咱们国家肝癌的病因算是比较清楚了，主要风险因素有病毒感染、吃了发霉的东西、抽烟喝酒、还有肥胖导致的糖尿病和代谢综合征。这些因素凑一块儿把肝脏折腾坏了，从炎症变纤维化再变成肝硬化，最后就有可能癌变。基于这些明确的原因，专家们也给大伙儿画了一条清楚的预防路线图。 预防乙肝最省钱省事的办法就是打疫苗；防丙肝就得避免随便打针输血。平时吃东西的时候要留神别吃发霉的花生玉米和发苦的坚果，厨房的木筷砧板也要保持干燥干净常消毒。同时戒烟少喝酒、管住嘴迈开腿控制体重、管好血糖指标，这些既是保护肝脏的大事，也是咱们自己能做的防癌功课。 从脂肪肝慢慢发展到肝癌往往需要很长时间的慢性损伤。虽然这条路不一定走得通，但也说明了对那些慢性肝病患者长期观察管理的重要性。专家说要打破“发现即晚期”的魔咒，关键还是得靠“早”字：早预防、早发现、早诊断、早治疗。对于乙肝丙肝感染者、肝硬化患者、家里有人得肝癌的还有经常喝酒或者得脂肪肝的人来说，定期做肝脏超声加上查甲胎蛋白（AFP）血清标志物检查，是筛查早期肝癌的好办法。 现在医学科技越来越发达，对付肝癌的“武器库”也越来越丰富。除了传统的开刀、介入治疗、放疗这些老法子外，靶向治疗、免疫治疗还有多种方法一起用的打法也越来越多了。虽然这些新办法能延长生存期改善生活质量，但能不能发挥作用很大程度上还是看癌症发现得早晚。所以咱们还是得把防线往前推一推，提高大家对癌症防治的认识才行。 为了满足大家想了解权威健康知识的需求，医学界的专家们一直在做科普活动。听说最近有个专门讲肝癌防治的直播要开了，会请来几位权威专家来跟大家说说肝癌的高危因素、发展过程、早期信号还有最新的治疗进展。这个直播主要就是为了让大家了解实用的知识，帮咱们打通健康信息传播的“最后一公里”。 肝癌防治可不是一个人的事，需要个人、医院还有全社会一起努力。面对这么高的发病率和死亡率我们得面对现实也得看到希望。只要坚持预防为主、防治结合的方针不断扩大高危人群的筛查范围普及健康生活方式同时让诊疗技术更方便更规范就能有效减轻疾病负担守护好大家的生命健康为全面推进健康中国建设打下坚实基础。每个人对自己的肝脏健康多上点心都是在给国家的癌症防控添砖加瓦呢。