忙碌了一整天,一回到家就觉得特别累。大家都想着吃点好的又不用太麻烦。要是不想动,可以试试这些懒人餐,花不了多少钱,味道还超棒。 大家的电饭煲里有只鸡等着你呢。取一个鸡腿洗净,要是嫌麻烦,不切也没问题。直接放到电饭煲里,倒点生抽、老抽、料酒和糖,再加上姜片和八角,摁下开关就行。中间要是懒得翻个身也没事。出锅的鸡腿油汪汪的,咸香里透着甜味,好吃到根本停不下来。 饿得慌的时候最适合吃番茄鸡蛋面。把水烧开把挂面煮进去。另一个锅炒个鸡蛋盛出来,接着炒番茄放盐逼出汁,兑半碗水煮成汤。最后把鸡蛋和面倒进去拌开,撒点葱花就齐活了。一碗酸溜溜的面瞬间治愈你。 想用微波炉做个蒸蛋也很简单。打俩鸡蛋加温水(最好40度左右)搅匀加盐(想顺滑点可以过筛)。用保鲜膜盖上扎眼,高火2分钟焖2分钟再中火1分钟。淋点生抽和香油,这样做出来的蛋羹嫩得能照镜子。 冰箱里剩的东西全能做成土豆泥沙拉。土豆去皮切块蒸熟(偷懒就用微波炉高火8分钟)捣成泥。接着往里加鸡蛋、火腿丁、黄瓜丁还有玉米粒都行,挤上沙拉酱撒黑胡椒一拌就完事儿。营养又好看,热吃冷吃都挺香。 这几个方子完美印证了“费最少力气吃最香的饭”。在节奏这么快的日子里,咱们也能轻松把健康又美味的晚餐端上桌。大家还有啥压箱底的懒人菜吗?快来说说吧! 顺便给大伙提个醒:番茄里的番茄红素对心脏好;鸡蛋是优质蛋白的大户;土豆含淀粉能补能量;酱油提味还能开胃。这些懒人餐赶紧试试吧!