丁小丽、孙凯奇、崔初阳、韩林原、学生公寓管理中心联合策划了2026年度活力课堂。乐刻运动带来了“活力动力仓”，东南大学学生处学生公寓管理中心把这一概念运用到了校园里，给大家准备了一份深度契合需求的健身大餐。东南大学学生公寓管理中心对接乐刻运动，在东南大学学生社区打造了12节入门健身课，这些课程给零基础学生提供了专业指导。课程内容覆盖了运动实践、营养学知识、健身原理和安全恢复这三大核心模块。从3月25日开始，一直到4月17日，学生们可以分三次阶段进行学习。每次课程有10个名额，由李教练、大梦、新宇、阿斌等专业教练执教。为了确保活动顺利进行，活动还设置了相应的报名时间和规则。活动共分为三个阶段：第一阶段从3月25日到4月17日，第二、三阶段的报名时间还没公布，敬请期待。在第一周同学们要学习健身安全守则和正确使用有氧器械还有力量器械；第二周大家要掌握健身前的热身方法；第三周大家要学会健身后的放松技巧；第四周则是入门有氧训练。接下来还有力量入门动作模式、减脂原理、增肌原理和科学安排每周训练等内容。每次课程都是周三15:00-16:00和周五15:00-16:00在桃园、梅园等多个社区健身空间进行。报名是免费的，名额有限，同学们可以在每周一的12:00-24:00内抢选课程。报名成功后一定要按时参加并添加课程群获取相关信息，否则可能会被取消后续资格。这次活动给学生们提供了一个很好的锻炼身体、改变自我的机会。生命不息运动不止，东南大学学生公寓管理中心希望通过这次活动把健身运动融入到学生的日常生活中去。