身价不菲的张老居然天天吃重油外卖？真的是让人费解。这顿饭摆在眼前，虽然看着丰盛，大块肉、重颜色，看着还挺有食欲。不过越看越觉得不对劲，桌子上放着五六个外卖盒子，油光发亮的，可总觉得哪不对劲。东北菜重油重盐重调料确实过瘾，但天天这么吃，我真受不了。天暖了人本来就容易上火，再加上这种饮食，整个人都感觉发胀。张老的身体情况大家都知道，心脏不太好，饮食确实很关键。我觉得油多盐重对循环肯定有影响。吃完那种很油的饭，人容易犯困胸口也闷，我自己就有过这种体验。看着那一桌菜我突然想，张老这种条件完全可以请个做饭的人。食材自己挑、油盐自己控制多好啊。可能是忙起来真顾不上这些细节吧？外卖确实方便省时省力，但这方便是拿身体换的。时间长了肯定会积累出问题来。我有个朋友以前也天天外卖体检指标不好就开始自己带饭了。刚开始麻烦但坚持下来状态确实好了很多。张老工作那么辛苦身体本来就在消耗状态，如果饮食再不注意就像踩油门一边漏油一样看着往前走其实消耗挺大的。很多人可能知道道理就是没把健康放首位罢了。有时候我也会想张老为什么不选择健康一点的方式可能是时间紧习惯了或者觉得没必要麻烦吧？人就是这样明知有更好的选择还是会走熟悉的那条路。那顿饭看起来热闹菜多分量足但看久了会有点复杂的感觉一边觉得“吃得挺好”一边又担心不知道怎么说了饮食这件事看起来小其实影响挺大的我现在也慢慢在调整少点外卖多点自己做的东西心里踏实一点那桌东北菜挺有画面感热气腾腾的但脑子里还是会冒出另一个声音说是不是可以换一种吃法这种感觉挺矛盾但也挺真实。