低谷期别老躲在屋里，把“死水”的运气给打破。以前我也是这样，躲在屋里玩手机，结果越躲越累，空气都凝固了。其实运气最怕被关起来，把霉运盖起来反而更容易积在心里。 第一招就是借点阳气，把霉味冲掉。我经常给自己做个SPA，找个时间出门走走，哪怕是在小区里转三圈，或者去菜市场逛逛。风一吹，汗味带走的不仅是自己的体味，还有粘在身上的晦气。把微弱的小磁场往天地间一扔，浩然之气瞬间就把霉运给稀释了。 第二招是换个气场去个热热闹闹的地方。如果头顶乌云重重，不要硬撑着。最好找个有山有水的地方，流水哗哗声带走纠结和烦恼。如果没山水呢？早市就是个不错的选择，带露珠的青菜、大爷大妈讨价还价的声音——这些烟火气能把你从自怨自艾里拽出来。 第三招是出门才有被馅饼砸中的机会。你窝在家里，天上掉馅饼也砸不中你；出去走走，至少给个机会吧。古语说“人挪活”，转运往往藏在不经意间：公园散步大爷一句话可能让你豁然开朗；买咖啡遇到老友顺手给你指条明路。 第四招是晒晒太阳给灵魂做个桑拿。运气不好时脸色常不好看，其实不是鬼神近身，而是心里萎靡不振。找个阳光充足的时候晒后背吧。热乎乎的感觉钻进骨头缝里，太阳是至阳之物，专治各种阴霾。 总之先出门再说心情好不好吧！心里难受的时候赶紧出去走走！不用去远方旅行，哪怕下楼买瓶水也行。吹吹风、见见光、混在人海里。记住顺序：先动起来心情才能好起来。