在基础教育阶段，青少年心理健康问题日益受到社会关注。
盐亭县永泰初中针对这一现实需求，于1月15日举办"心理有把伞，风雨都不难"主题教育活动。
该校七年级学生代表结合自身经历，分享了应对学业压力的实践经验，其真实案例引发了师生的广泛共鸣。
当前，我国中小学生普遍面临多重压力。
教育部2023年调研数据显示，约35%的初中生存在不同程度的焦虑情绪，其中考试压力占比最高。
永泰初中教导处教师李海彤在专题发言中指出，不良情绪若得不到及时疏导，可能影响学生的认知发展和社会适应能力。
此次活动创新采用了"同伴教育+专业指导"模式。
教师团队从心理学角度，系统讲解了情绪识别、运动调节等科学方法，特别针对期末备考阶段，引导学生建立"压力转化"思维。
校长徐国龙强调，心理健康教育需融入日常教学，形成家校协同的长效机制。
业内专家认为，此类活动具有示范意义。
中国教育科学研究院研究员王明霞表示，农村学校心理健康教育资源相对匮乏，永泰初中的实践为同类地区提供了可借鉴的经验。
随着"双减"政策深入推进，如何构建更完善的心理服务体系，将成为基础教育改革的重要课题。
心理健康不是“临近考试才想起”的应急课题，而是贯穿青少年成长全过程的基础能力建设。
让每一名学生在压力面前学会自我调适、在困惑出现时懂得求助、在支持系统中获得力量，才能真正把“心理有把伞”落到日常、落到细处。
以更科学的教育方式守护学生的身心平衡，既是校园治理能力的体现，也是面向未来培育全面发展人才的应有之义。